Ces ateliers de deux heures vous permettront de découvrir le hamac acrobatique et/ou le tissu aérien dans des conditions hors du commun,  en tout petit groupe, suspendu dans un agréable carbet au milieu des bois ou aux branches d'un arbre de Kaw!

 

Le hamac acrobatique et le tissu aérien sont des activités sportives et artistiques qui engagent tout le corps. Ces pratique sollicitent la plupart de nos muscles, de nos articulations ainsi que notre souffle, mais aussi notre mémoire! Elles nous permettent de défier la gravité, de s'envoler et de voir le monde à l'envers!

 

Pas d'inquiètude, après un échauffement pour préparer votre corps, vous serez initiées à différentes façons de vous mouvoir dans le hamac ou de grimper sur un tissu et de s'y suspendre. Rien ne sert de monter trop haut pour goûter aux joies de l'aérien, pas à pas, vous prendrez contact avec l'agrès, découvrirez les figures de bases et prendrez de l'aisance dans les airs! Nous terminerons nos ateliers avec quelques postures adaptées de Yoga pour étirer et relaxer le corps après l'effort.

 

Tout le matériel vous est fourni pour ces ateliers et les informations nécessaires à votre venue vous seront transmises par mail après votre réservation.

Au plaisir de vous retrouver dans les airs parmi les grands arbres :)

 

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