exploration du sol vers les airs
Viens essayer le hamac ou découvrir des nouvelles façon de s'en servir!
au programme
on mets l accent sur les les transitions
puis préparation du corps avec des étirements et un peu de renfo en mode yoga vyniasa pour vous guider vers un petit flow aérien
avec peu d 'inversions! :)
OU
chez Pinapole à Grenoble
QUAND
22 février 2025
14h30-16h30
ps pense à manger leger!
A bientôt dans les aires
NB. merci de bien vérifier que votre inscription a été prise en compte et que vous avez reçu un e-mail de confirmation!!
Ce stage est ouvert à tous, mais il faut être en forme , si tu pratique déjà le yoga / art corporel c'est un plus!
Si tu as des doutes n'hésite pas à me contacter par mp 06 46 39 23 14