Cet almanach de 370 pages en 149x210 est un enseignement de sagesse quotidienne qui est comme une lampe permettant d’éclairer les expériences de votre chemin spirituel. Chaque jour, découvrez ces illustrations, citations et paroles de la tradition bouddhique. Cet almanach vous aidera à prendre conscience du moment présent, à découvrir que chaque instant est nouveau et à vivre pleinement. Le bouddhisme est une philosophie du Bonheur, de Paix et d’Amour. Asseyez-vous quelques minutes quotidiennement, prenez soin de vous et trouvez la sérénité grâce à la méditation.