Besoin d'un remontant ?

Besoin de retrouver du calme ?

Besoin de relâcher vos tensions physiques et mentales ?

Besoin d'être plus positif ?

Besoin de respirer, de vous oxygéner ?

Alors cet atelier est pour vous !

Je vous propose cet atelier afin de découvrir des outils simples et efficaces à mettre en oeuvre dans votre quotidien pour apprivoisez votre stress.