Bienvenue à toutes et tous pour ce rendez-vous mensuel de danse libre et consciente à Civray (86). Un vendredi par mois de 18h30 à 20h30.

 

Cet espace – soutenu par la musique et ma guidance vocale - est une invitation à vous mettre en mouvement, à l'écoute de vos émotions, de votre corps, de vos cellules, de votre état d'être du moment…. Être en Présence avec ce qui Est, sans forcer ni retenir.

 

〰️Aucun pré-requis : il n'y a pas de besoin de "savoir danser", ni d'avoir de la condition physique ou une autre pratique sportive.
Quelque soit votre âge, votre condition du moment, vous êtes libre de vous mouvoir selon votre envie, vos capacités, vos élans aussi, de l'infiniment grand à l'infiniment petit, le mouvement est une ressource pour être avec soi et se relier à ce qui vibre pour soi.

 

〰️Horaire et déroulement : accueil à partir de 18h15. L'atelier commence à 18h30, avec un temps pour arriver dans l'espace, vous déposer, faire ce qui est bon pour vous. Je vous accompagnerai en douceur et progressivement pour faciliter votre mise en mouvement et vos explorations.
Nous clôturerons par un cercle de partage.

Si vous arrivez après 18h30, glissez-vous discrètement et en silence dans la salle pour rejoindre le groupe.

 

〰️Inscriptions : par mail alexiatisseusesoins-contact@yahoo.com ou en ligne ci-dessous.

Elle n’est pas obligatoire, mais forte utile au maintien de l’atelier. Cette pratique de danse est soutenante et ressourçante, également grâce au groupe. Donc je choisis de maintenir la session avec au minimum 6 personnes inscrites.
Vous pouvez également venir directement sur place (renseignez-vous sur FB ou en me contactant 06 76 81 04 39 si la séance a bien lieu)

 

〰️Participation consciente entre 10 et 20 euros selon vos possibilités. Paiement sur place.

 

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter.