Pour différentes raisons, on en vient parfois à nous couper de notre corps, on devient sourde à notre intuition, à nos besoins ou à nos limites. Avec notre tête comme seule maître à bord,  comment alors faire confiance à nos ressentis ? Sont-ils vraiment légitimes ? Comment écouter à nouveau ce que mon corps a à me dire ?

Cet atelier de découverte de la danse-thérapie, issu de la méthode EMVC®, vous invite à partir à l’exploration de vos sensations et émotions, à (r)éveiller le corps, à prendre soin de vous, à vous reconnecter à vos ressources, à vous accueillir et à transformer ce qui n’a plus lieu d’exister. Là où les mots sont parfois insuffisants pour exprimer nos mille couleurs intérieurs, ou n'arrivent pas à sortir, le mouvement continue de conter vos besoins, vos désirs, votre histoire...

Au programme : ☀ des échanges ☀ des jeux corporels ☀ des moments de mouvement libre et improvisé ☀ des temps de création ... dans un espace confidentiel, sécurisé et bienveillant, sans objectif de performance et sans jugement.

Atelier ouvert à 7 personnes maximum.