L'atelier en INDIVIDUEL est disponible.
Un atelier d'1h pour un focus gestion du stress.
La prise de RDV se fera ensemble une fois l'atelier réservé.
Disponibilité en journée ou le soir.
L'atelier =>
Cet atelier est là pour te présenter les mécanismes du stress, les comprendre afin de voir ce qui t'impacte dans ton quotidien.
Nous travaillerons aussi tes ressources, tes forces afin de surmonter le stress et quelques exercices de mise en pratique.
Un atelier en individuel, pour te permettre de poser toutes tes questions, sans le regard des autres.
Tu reçois à la fin de l'atelier un récapitulatif de nos échanges et de l'atelier.
Si tu as des questions, je suis disponible!
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Je suis Florence, coach professionnelle certifiée et je t'accompagne à oser t'affirmer !