Animé par Valérie, sophrologue, cet atelier invite les tout-petits à découvrir et reconnaître les émotions de base à travers des jeux et des activités adaptées à leur âge. 

 

Au programme :
✨ Exploration des émotions : des activités ludiques pour apprendre à identifier et exprimer ce que l’on ressent.
✨ Développement corporel : des exercices favorisant la conscience du corps et de la respiration.
✨ Jeux collaboratifs : pour encourager l’écoute, l’empathie et la bienveillance.
✨ Expression créative : des activités artistiques pour laisser place à l’imaginaire et à l’émotion.

 

Parce que les jeunes enfants sont encore en pleine découverte de leurs émotions, Valérie les accompagne dans un espace d’expression et de partage, tout en douceur.