2024-09-07 14:00:002024-09-07 17:00:00Europe/ParisAtelier "Maîtriser son mental"Reservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-maitriser-son-mental
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Dans cet atelier pratique, nous irons apprendre à nous mettre dans l'instant présent, à l'écoute de nos corps, à accueillir nos pensées.
A travers quelques exercices simples, nous comprendrons que nous ne sommes pas nos pensées et que nous pouvons choisir de ne pas les subir.
Le but de cet atelier : VIVRE LE MOMENT PRESENT / MAITRISER SES PENSEES / RETROUVER SES PERCEPTIONS
Tarif : 50 €
Salle de l uni son, Cathéolles de Haut, Souleuvre en Bocage, FranceEURL DF EVENEMENTS