Cet atelier animé en non mixité et avec bienveillance permet de créer un espace favorable pour s'entraîner à prendre sa place. Votre corps, votre voix et votre posture sont vos alliés pour occuper l'espace et faire entendre ce que vous avez à dire.
A travers différents exercices ludiques d'improvisation théâtrale, j'initie les participantes à prendre la place spatialement, vocalement et mentalement.
Les participantes repartent avec des outils pratiques qu'elles peuvent appliquer dans leur quotidien pour gagner en assurance et valoriser leur singularité.