❓Vous avez tendance à faire les montagnes russes émotionnelles? Vous vous laissez parfois déborder par vos émotions? Vous ne les comprenez pas et peut être qu'elles vous effraient? Vous aimeriez mieux les comprendre et les apprivoiser pour en faire vos alliées?                                                                                                                              Cet atelier est fait pour vous!

✅ Nous explorerons les émotions auxquelles nous pouvons être confrontées au quotidien et comment comprendre le message de nos émotions.

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Nous verrons l'utilité des émotions et comment faire de nos émotions nos alliés pour réussir nos projets.

✅Nous ferons de nombreux exercices pratiques et auront de nombreux partages
????Je vous donnerai des clés, basées sur les neurosciences, pour apprivoiser vos émotions et pour faire de votre cerveau émotionnel votre allié.