Dans cet atelier en ligne, nous allons explorer le thème "S'émerveiller encore" avec le Qoya.

 

Le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui permet de se reconnecter à soi et à son corps et de réactiver en soi l'énergie de vie. La pratique est guidée, en musique, avec des temps de mouvements libres.  Il y a également des temps de partage auxquels tu es libre de participer.

 

Pendant toute la séance, tu es invité.e à explorer les mouvements, à l’écoute de tes sensations et ressentis et à suivre ce qui te fait du bien.

 

L'atelier durera environ 2h. Les paillettes, tenues de fête, maquillage et tout ce qui éveille le sens du merveilleux pour toi et ton corps sont les bienvenus pour cette séance, si tu en as envie.

 

La séance est enregistrée, tu peux la danser en replay.

 

Tu peux également me contacter à hello@penelopelm.com pour toute question.

 

Au plaisir de te retrouver et de danser avec toi ♥