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Au Fil des Cordes
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Résumé
Évènement :
atelier Shibari "Composer avec les cordes au sol"
Prérequis :
oui
Date et horaires :
dimanche 21 avril 2024 de 9h30 à 19h
Durée de l'atelier :
6h de cours
Lieu :
"Au Fil des Cordes" Rouen
Participation :
60 € par binôme
Tarif solidaire possible à 40 € (places en nombre limité par évènement)
Réservation obligatoire :
sur cette billeterie
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Pour en savoir +
sur l'association Au Fil des Cordes :
À qui s'adresse l'atelier ?
Public :
- pour les personnes ayant suivi :
l'atelier "Découvrir les cordes" à l'association Au Fil des Cordes (ou dans un autre lieu un atelier souvent nommé "Initiation"
+ le cycle de cours "Débuter les cordes au sol" à l'association Au Fil des Cordes (ou dans un autre lieu un cycle de cours souvent nommé "débutant sol"
+ le cycle de cours "Pratiquer les cordes au sol" à l'association Au Fil des Cordes (ou dans un autre lieu un cycle de cours souvent nommé intermédiaire sol")
- ou pour les personnes qui pratiquent au sol avec toutes les bases de sol, avec une logique acquise des cordes et des corps qui veulent approfondir leurs explorations du côté de la composition au sol voire se questionnent à poursuivre leurs apprentissages du côté de la semi-suspension et suspension.
Prérequis : atelier ouvert uniquement aux personnes ayant les prérequis attendus. La fiche détaillée des prérequis se trouve dans l'onglet "Les prérequis" de la présente billetterie.
Limite d'âge : accès interdit aux personnes de moins de 18 ans.
Photo du lieu
"Au Fil des Cordes" à Rouen :
Par qui est mené cet atelier ?
Eli et Nicolas, dirigeants et enseignants bénévoles de l'association "Au Fil des Cordes" dont la description détaillée est en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1735 .
Cette association vise avec une andragogie intégrative de partager une logique et compréhension des cordes et des corps, afin que les participants ne sachent pas que reproduire, mais à terme s'approprier leurs propres cordes.
Quel est le programme de cet atelier ?
PROGRAMME EN COURS D' ÉLABORATION SUSCEPTIBLE DE MODIFICATIONS
PROGRAMME EN GLOBALITÉ :
Cet atelier de Shibari (appelé aussi "art de la corde") est ouvert uniquement aux personnes ayant les prérequis attendus. La fiche détaillée des prérequis se trouve dans l'onglet "Les prérequis" de la présente billetterie.
Cet atelier permet de suivre le cycle entier avancé sol "Composer avec les cordes au sol" sur 1 journée. Ce cycle propose des explorations des cordes au sol du côté de la composition. La participation à cet atelier permet également de se questionner sur ses capacités à évoluer du côté de la semi-suspension et suspension vu qu'il s'agit du dernier niveau au sol.
Le cycle comprend 6 heures de cours sur 1 journée et est composé de 2 modules de 3 heures :
- module 1 : "co-créer". Des explorations de co-créations par exemple en binôme mais aussi en collectif.
- module 2 : "intégrer". Des explorations d'intégrations par exemple d'objets, de chaise, de bambous, mais aussi de l'espace et de la temporalité.
- module 1 : "co-créer". Des explorations de co-créations par exemple en binôme mais aussi en collectif.
- module 2 : "intégrer". Des explorations d'intégrations par exemple d'objets, de chaise, de bambous, mais aussi de l'espace et de la temporalité.
***Spécificités de cet atelier***
Cet atelier est ouvert aux personnes ayant une aisance à communiquer, à respecter les consentements et ouvertes aux partages de partenaires et contacts collectifs.
Les personnes switch peuvent switcher en choisissant sur quel.s exercice.s mais pas au sein même d'un exercice.
Nous tenons à rappeler que l'apprentissage des cordes en cours doit s'accompagner de pratiques hors cours.
PROGRAMME EN DÉTAILS :
de 9h30 à 10h
ACCUEIL
de 10h à 13h30 (dont 30 minutes de pause)
MODULE 1 "co-créer"
- Le tour de l'atelier
- Réveil musculaire sans corde : "danse contact en binôme et en groupe"
- Réveil musculaire avec une corde :
° "ensō libre en déséquilibre"
° "deviner sans un mot"
- "Œuvre en duo"
- "Œuvre à quatre"
- "Le défi"
de 13h30 à 15h30 (2 heures)
PAUSE DÉJEUNER
de 15h30 à 19h (dont 30 minutes de pause)
MODULE 2 "intégrer"
- Le tour du module
- Réveil musculaire avec des cordes :
° "ensō libre avec une chaise"
° "directions avec une corde"
° "danse avec les cordes en binôme et en groupe"
- "Méli-mélo"
- "Figure d'assemblage avec une mise en tension par des bambous" : Ryo Ude Ushiro Awase (= harnais de torse coudes collés derrière) et double Gyaku Ashi (= jambes croisées)
- "Œuvre collective avec objets"
- Étirements : "s'étirer en binôme"
- Cercle de clôture de l'atelier.
Où a lieu l'événement ?
Association : Au Fil des Cordes Normandie. La description détaillée de l'association est en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1460 .
Localisation : sur le plateau Est de Rouen, dans une maison-loft équipée pour cet art et mise à disposition des personnes amatrices de cordes.
La description détaillée des lieux associatifs et des accessibilités est en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1575 .
Les photos du lieu Au Fil des Cordes Rouen sont en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1269 .
La description détaillée des lieux associatifs et des accessibilités est en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1575 .
Les photos du lieu Au Fil des Cordes Rouen sont en ligne : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=1269 .
Après réservation, un document "comment s'y rendre?" avec l'adresse du lieu vous sera envoyé par mail.
Covoiturage bienvenu : si vous êtes en recherche d'un covoiturage ou si vous souhaitez proposer des places de covoiturage, merci de nous contacter.
Covoiturage bienvenu : si vous êtes en recherche d'un covoiturage ou si vous souhaitez proposer des places de covoiturage, merci de nous contacter.
Après réservation, une "carte des covoiturages" vous sera envoyée.
Avec qui venir ?
Partenaire de cordes nécessaire pour participer à cet atelier. Les inscriptions à l'atelier se font uniquement par binôme.
Sans partenaire, merci de nous le signaler en avance afin de voir si une solution peut être trouvée.
Avec quoi venir ?
L'équipement :
- matériel de prise de notes.
- votre équipement de Shibari. Si besoin, des cordes de prêt sont mises à disposition.
Les règles vestimentaires :
- vêtements de ville et/ou de sport sont d’usage : vêtements facilitant les mouvements et peu fragiles conseillés (par exemple : tenue de yoga). Justaucorps et brassières de sport restent autorisés.
- port de bijoux/piercings vivement déconseillé.
Votre repas (si vous le souhaitez) : toutes les commodités de la cuisine de la maison-loft sont à disposition des personnes qui souhaitent mettre au frais et réchauffer leur repas dans le respect des règles sanitaires de l'association. Les commerces et restaurants du centre ville sont accessibles à pied (15min) et en voiture (3min).
De l'alimentation à partager (si vous le souhaitez) : boissons fermées et gourmandises de préférence emballées individuellement par mesure d'hygiène sont les bienvenus.
Quelles sont les règles du lieu ?
Le Règlement Intérieur de l'association Au Fil des Cordes : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=466 ou dans l'onglet "Le Règlement Intérieur" de la présente billetterie.
Les mesures d'hygiène de l'association Au Fil des Cordes : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=4846 .
Les mesure de prévention contre le COVID-19 de l'association Au Fil des Cordes : https://www.aufildescordes-shibari.fr/?page_id=2744 . En cas de doutes d'exposition ou de symptômes, merci de vous tester au préalable, et/ou veiller à reporter votre participation, et/ou quitter l'évènement en cours (un remboursement sera effectué).
Les règles du lieu :
- merci de bien vouloir laisser vos chaussures de ville au vestiaire.
- prises de vue interdites sans accord express de l'équipe et consentement des personnes sur les vues.
- interdiction de pratiquer sous l’influence de substances, licites ou/et illicites, modifiant l’état de conscience.
- merci de respecter le lieu et le voisinage.
- présence parfois d'un chat dans le local : merci d'être délicat dans vos interactions avec cet animal et veuillez prendre vos dispositions si nécessaire.
Quelles sont les modalités de l'atelier ?
Lieu : Au Fil des Cordes Rouen.
Date et horaires : dimanche 21 avril 2024 de 9h30 à 19h (dont 2 temps de pause de 30 minutes et 1 pause déjeuner entre 13h30 et 15h30). Ouverture du lieu à 09h30 afin que toutes les personnes participantes puissent se préparer et faire connaissance autour d'une boisson avant le début de l'atelier à 10h00. Votre ponctualité permet de respecter les horaires indiqués.
Durée (hors pauses) : 6h de cours.
Participation aux frais :
60 € par binôme (l'association étant à but non lucratif, cette participation sert aux dépenses associatives comme par exemple l'équipement du lieu).
Tarif solidaire possible à 40 € (places en nombre limité par évènement).
Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi adhérer à l'association (10 € par année civile et par personne donnant droit à l'assurance de l'association).
60 € par binôme (l'association étant à but non lucratif, cette participation sert aux dépenses associatives comme par exemple l'équipement du lieu).
Tarif solidaire possible à 40 € (places en nombre limité par évènement).
Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi adhérer à l'association (10 € par année civile et par personne donnant droit à l'assurance de l'association).
Inscription : réservation obligatoire sur cette billetterie en ligne. Le cours de niveau avancé sol accueille maximum 12 personnes. L'association se réserve le droit d'annuler tout événement associatif si le nombre minimum de personnes n'est pas atteint.
Logo : Ecchinata.
Photographie et aquarelles : Au Fil des Cordes.
Pour en savoir + sur les cycles de cours Au Fil des Cordes :
Pour en savoir + sur le Shibari :
