Anne-Lise et Adeline vous invitent à un moment de détente et de lâcher-prise unique, combinant les bienfaits de la sophrologie et du chant.

 

Aucune expérience préalable en chant ou en sophrologie n'est nécessaire.

Venez simplement avec l'envie de vous laisser porter par l'atelier, de vous détendre et de profiter d'un agréable moment en toute convivialité.

 

Découverte des pratiques de sophrologie et du "Circle Song" 

Pour agrémenter cette expérience, une pause snacking avec boissons et encas est prévue.

 

Atelier animé par Anne-lise Bois, Sophrologue et  Adeline Herrera, professeur de chant