2024-02-09 15:00:002024-02-09 16:00:00Europe/ParisAtelier sportif : circuit training adaptéReservations on : https://www.billetweb.fr/atelier-sportif-circuit-training-adapte
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Sport : circuit training adapté
Enchainement de plusieurs exercices de cardio-renforcement, seul ou à plusieurs, sur musique avec un temps de repos limité, à faire plusieurs fois (20 à 45 sec d'exercices et 10 à 45 sec de récupération).
La Maison de la famille, 120 Avenue du Général de Gaulle, Sartrouville, FranceGénération seniors
Timezone : Europe/Paris
Sport : circuit training adapté
Enchainement de plusieurs exercices de cardio-renforcement, seul ou à plusieurs, sur musique avec un temps de repos limité, à faire plusieurs fois (20 à 45 sec d'exercices et 10 à 45 sec de récupération).
