Au programme de cet atelier ?

1h30 de moment chaleureux avec une séance de Yoga suivie d'un petit-déjeuner sain et équilibré.

 

 

Yoga :

Atelier en extérieur debout et sans matériel pour une mise en situation réelle proposé par Nathalie Spataro ( Ici et maintenant ). Pour des questions d'hygiène, merci de vous munir de votre tapis ou de votre serviette.

 

Petit déjeuner :

Servi sur la terrasse du restaurant Bastide de la Salette

 

Nous vous donnons rendez-vous le 20 septembre à 7h30 à la Bastide de la Salette - 65 Impasse des Vaudrans 13011 Marseille