Un atelier pour partager un moment privilégié de complicité avec vos enfants, renforcer les liens, se détendre et s’amuser.

Pour exprimer ensemble la joie et la créativité, et se mettre à l’écoute de l’autre.

Cet atelier parent/enfant est une invitation à la découverte du yoga, dans un esprit de joie, de douceur et de bienveillance.

Après avoir relâché les tensions du corps, nous découvrirons en musique les postures de yoga de façon ludique et nous porterons une attention particulière aux bienfaits de la respiration.

Un vrai moment de partage pour vivre l’instant présent.

Nous clôturerons la séance par un temps de relaxation, pour parfaire le relâchement physique et mental.

Les ateliers en famille vous permettront d’échanger, de partager une activité avec votre (vos) enfant (s) dans la complicité et de faire grandir les liens dans un espace de détente.

Nul besoin d’être souple ou d’avoir déjà fait du yoga pour participer à cet atelier. Venez dans votre tenue la plus confortable, atelier réservé aux enfants de 4 à 13 ans