Rejoignez Cécilia aux Arènes de Cimiez à Nice le mercredi après-midi pour une aventure amusante et enrichissante en pleine Nature !

 

Les séances combinent yoga & relaxation pour offrir aux enfants une expérience unique, pleine de découvertes et de joie :)

 

Les enfants apprendront des postures amusantes, des techniques de respiration, et des exercices de relaxation.

 

Le yoga aide non seulement à améliorer la flexibilité, la coordination, l'équilibre mais aussi à favoriser la concentration, la gestion des émotions et l'estime de soi.

 

A chaque séance, un thème spécifique ludique est choisi pour le plus grand plaisir des enfants ;-)

 

Ateliers adaptés aux enfants de 4 ans à 12 ans.

Inscription obligatoire par téléphone 06 16 83 33 28

Tarif : 15€ pour la séance de 1H

 

Matériel : Tout le matériel et les accessoires de yoga sont fournis.

Pensez à apporter votre tapis, une tenue confortable, et une gourde d'eau.

 

Quelques témoignages :

 

“J’ai passé un super moment avec Cécilia et les autres enfants. J’ai adoré la position de la grenouille et du papillon. On a écouté chanter le bol et d’autres instruments. Mon moment préféré c’est quand on a commencé la relaxation et que Cécilia nous a mis un coquillage sur le front pour représenter le 3eme oeil, j’avais l’impression d’être comme sur nuage. 
J’ai hâte de refaire cet atelier et de le faire découvrir à mes copines! Merci beaucoup Cécilia, tu es géniale!!!" 

Sofia 10 ans

 

"Quel bonheur d’avoir confié ma fille à Cécilia pour un cours de yoga et une méditation. Romy a été enveloppée d’amour et de bienveillance pendant toute sa séance, elle en est ressortie sereine et apaisée. Elle a adoré les positions de yoga et les a partagé avec sa petite sœur dès son retour. On adorerait faire un cours mère fille pour vous revoir. Encore merci pour ce merveilleux moment partagé."

Claire, Maman de Romy 9 ans

 

"Cécilia est une merveilleuse professeure de yoga pour enfants. Sa bienveillance, son énergie et ses idées embarquent les enfants vers cette discipline dans la douceur et le rire. Les cours de yoga du mercredi sont ludiques avec un thème différent à chaque session, ma fille adore partager ce moment avec elle !"

Audrey, Maman de Anaïs 6 ans

 

"Une prof de yoga exceptionnelle qui sait adapter chaque séance aux besoins des enfants ! Avec douceur et bienveillance, elle crée un environnement apaisant et ludique où les tout-petits peuvent se recentrer, développer leur motricité et apprendre à écouter leur corps. Ses séances sont un moment de détente et d’éveil qui favorisent la concentration et la gestion des émotions. Les enfants ressortent toujours souriants et zen, impatients de revenir à la prochaine séance !"