--> Les informations détaillées de l'Atelier Niveau 1

Actuellement : 

• Vous avez des inconforts corporels persistants/cycliques, suivis par votre médecin ?

Douleurs, Tensions corporelles cycliques, émotions / stress récurrents, troubles du sommeil, irritations cutanées…

• Pour certains vous avez identifié des situations ou émotions accentuant cette problématique ?

• Vous êtes intrigué par l'auto-hypnose et souhaitez en savoir plus ?

• Vous aimeriez connaitre un outil simple, réalisable seul, pour participer activement à votre apaisement corporel autant qu'émotionnel ?

• Vous aimeriez savoir vous soulager avec des techniques courtes, n’importe quand dans la journée, même en faisant d’autres tâches du quotidien ?

Cet atelier vous apprendra à utiliser seul les techniques d'hypnose pour vous apaiser au quotidien.  

Dans cet atelier, vous allez :

• Comprendre ce qu’est l’hypnose thérapeutique et l’auto-hypnose sur des bases scientifiques.

• Partir à la découverte de votre fonctionnement intérieur tout en restant conscient et en contrôlant toutes vos expériences.

• Découvrir concrètement comment utiliser l'hypnose pour apaiser les tensions du quotidien, au travers de différents exercices simples et ludiques, en focalisant votre attention sur le corps.

AVANT L'ATELIER :

Vous recevrez par mail un court questionnaire à remplir afin que je puisse adapter le contenu de la formation à votre situation. Cela vous permettra peut-être aussi de prendre le temps de faire un point sur l'objectif que vous souhaitez atteindre :) 

APRÈS  L'ATELIER :

Vous recevrez par mail une synthèse reprenant les méthodes vues lors de l'Atelier Hypno-Kiné Niveau 1.

Qui suis-je?

     Je suis kinésithérapeute, spécialisée dans le traitement de la douleur du fait de ma pratique depuis plus de 10 ans en Cancérologie. En accompagnant des patients vivant des situations quelquefois très précaires, j'ai appris que chacun de nous est expert de ses propres sensations et que le kinésithérapeute sera d'autant plus efficace si il se base sur l'expertise des patients :).

Par ailleurs, la pratique de kiné dans ce contexte de cancérologie m'a permis de comprendre que le corps n'est pas seulement une mécanique, et que nous sommes tous influencés dans nos sensations de douleurs ou stress par notre vécu, nos croyances, nos capacités; conscientes ou inconscientes. 

Après le passage de mon Diplôme Universitaire en Hypnose Médicale, j'ai pu me rendre compte de l'efficacité incontestable de cet outil dans le soulagement de stress ou douleurs. Et je l'ai appliquer dans le principe de rééducation au cours de mes séances de kiné : en apprenant aux patients à s'autonomiser dans la pratique de l'Hypnose entre les séances. De cela, sont nés les "Ateliers Hypno-Kiné" !

Mes formations principales :

Master en Réadaptation et Kinésithérapie (4 ans, ULB, Bruxelles) 

Diplomée en Thérapie manuelle (2 ans)

Formation Technique des Chaînes musculaires (1an)

D.U. d'Hypnose Médicale (1 an, Bordeaux)

Spécialisation en Hypnose Médicale (1 an, Ipnosia, Xavier Arnosan Bordeaux)

En cas d'annulation :

Merci de me prévenir en cas d’empêchement au minimum 48h avant la date de l’atelier. 

En cas de questions, je suis à votre disposition par mail :

rigal.leslie@gmail.com. 

A très vite !

Leslie