Breathwork vendredi 04/10
Fri Oct 04, 2024 from 07:00 PM to 09:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Alma Café - Bourgoin Jallieu
Breathwork vendredi 04/10
About
Qu’est-ce que le Breathwork ?
Le breathwork est le fait d’utiliser consciemment et volontairement la respiration dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques, mentales et émotionnelles.
Dans notre respiration se trouve un pouvoir de guérison, de transformation et d’expansion incroyable.
 
Qu’est-ce que Alive Breathwork ?
Alive Breathwork est une technique de respiration puissante guidée en douceur qui vous permet de retrouver votre plein potentiel.
Chaque session est une opportunite de retrouver un lien profond avec vous-même, de réveiller des énergies dont vous avez besoin et de réveler tout votre potentiel. En pratiquant régulièrement vous allez libérer tout ce qui avait entravé la circulation de la respiration, de la vie et apprendre à lâcher prise ; Vous retrouvez votre ancrage, votre dynamisme, votre joie, votre confiance, vous retrouvez qui vous êtes et votre place.
Toute notre histoire est inscrite dans notre corps, il porte toutes nos mémoires : Tout ce que nous n’avons pas pleinement vécu reste comme une trace en nous qui se manifeste dans notre vie. Ces tensions sont aussi inscrites dans notre souffle et influencent notre respiration.
En respirant avec cette technique vous allez faire circuler beaucoup d’énergie dans votre corps ce qui permet de défaire ces tensions, d’amener à votre conscience ce qui a besoin d’être vu, intégré.
Peu à peu votre respiration redevient pleine, fluide, libre.
Notre respiration est un miroir de notre façon d’être dans la vie. 
 
Contre-indications 
Pour pratiquer le Breathwork en ligne, il existe certaines contre-indications. Merci de me contacter par e-mail avant de participer si vous faites partie de la liste : violaine@lessenssiel.com
  • Femmes enceintes (3 premiers mois)
  • PTSD (stress post traumatique profond) 
  • Anti-dépresseurs / Anxiolytiques
  • Personne sous l’effet d’une drogue récréative
  • Problèmes cardiovasculaires, hypertension artérielle 
  • Historique de crise cardiaque ou AVC
  • Décollement de la rétine
  • Glaucome
  • Asthme sévère
  • Epilepsie 
  • Personnes psychotiques (bipolarité, schizophrénie…)
 
IMPORTANT : Merci de bien visionner les deux vidéos avant la séance de Breathwork, elles donnent toutes les informations sur la technique de respiration et ce qu'il peut se passer durant une séance.
 
https://youtu.be/PuFaC60Sgtc
https://youtu.be/ZCy2QTdCsuE
 
Et merci de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance
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Fri Oct 04, 2024 from 07:00 PM to 09:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2024-10-04 19:00:00 2024-10-04 21:00:00 Europe/Paris Breathwork vendredi 04/10 Reservations on : https://lessenssiel.com -- Qu’est-ce que le Breathwork ? Le breathwork est le fait d’utiliser consciemment et volontairement la respiration dans le but de retrouver nos pleines capacités physiques, mentales et émotionnelles. Dans notre respiration se trouve un pouvoir de guérison, de transformation et d’expansion incroyable.   Qu’est-ce que Alive Breathwork ? Alive Breathwork est une technique de respiration puissante guidée en douceur qui vous permet de retrouver votre plein potentiel. Chaque session est une opportunite de retrouver un lien profond avec vous-même, de réveiller des énergies dont vous avez besoin et de réveler tout votre potentiel. En pratiquant régulièrement vous allez libérer tout ce qui avait entravé la circulation de la respiration, de la vie et apprendre à lâcher prise ; Vous retrouvez votre ancrage, votre dynamisme, votre joie, votre confiance, vous retrouvez qui vous êtes et votre place. Toute notre histoire est inscrite dans notre corps, il porte toutes nos mémoires : Tout ce que nous n’avons pas pleinement vécu reste comme une trace en nous qui se manifeste dans notre vie. Ces tensions sont aussi inscrites dans notre souffle et influencent notre respiration. En respirant avec cette technique vous allez faire circuler beaucoup d’énergie dans votre corps ce qui permet de défaire ces tensions, d’amener à votre conscience ce qui a besoin d’être vu, intégré. Peu à peu votre respiration redevient pleine, fluide, libre. Notre respiration est un miroir de notre façon d’être dans la vie.    Contre-indications  Pour pratiquer le Breathwork en ligne, il existe certaines contre-indications. Merci de me contacter par e-mail avant de participer si vous faites partie de la liste : violaine@lessenssiel.com Femmes enceintes (3 premiers mois) PTSD (stress post traumatique profond)  Anti-dépresseurs / Anxiolytiques Personne sous l’effet d’une drogue récréative Problèmes cardiovasculaires, hypertension artérielle  Historique de crise cardiaque ou AVC Décollement de la rétine Glaucome Asthme sévère Epilepsie  Personnes psychotiques (bipolarité, schizophrénie…)   IMPORTANT : Merci de bien visionner les deux vidéos avant la séance de Breathwork, elles donnent toutes les informations sur la technique de respiration et ce qu'il peut se passer durant une séance.   https://youtu.be/PuFaC60Sgtc https://youtu.be/ZCy2QTdCsuE   Et merci de vous présenter 10 minutes avant le début de la séance Alma Café - Bourgoin Jallieu Violaine Pegoud
Violaine Pegoud
164 impasse des Châtaigniers 38300 RUY MONTCEAU
0614799007