ÉVÉNEMENT DE 2H
MÉDITATION - BREATHWORK - VOYAGE SONORE
Vous serez guidés et accompagnés par Jade et Mickaël, dans un voyage intérieur profond grâce à la magie du souffle.
Le breathwork est une technique de respiration par hyper ventilation, inspirée de la respiration holotropique.
Le breathwork a de nombreux bienfaits tels que :
Une re-connexion à soi
Un apaisement du mental
Une libération émotionnelle profonde
Une ouverture à de nouveaux champs de conscience
Un sentiment profond de plénitude
Une guérison de traumas / blessures du passé
Un regain de confiance en soi
CONTRE INDICATIONS :
femmes enceintes
troubles psychiatriques
aux personnes qui souffrent :
de hernie hiatale
d'hypertension artérielle
de maladies cardiaques
de problèmes respiratoires
Merci de prévoir d'arriver minimum 15 minutes en avance (14:45) et de ne pas avoir manger dans les 2 heures précédant l'événement