Les événements organisés chez Com'Happy ont pour but d’aborder des thèmes variés autour du Bien-être, du Développement personnel, de la Parentalité et de l'Entrepreneuriat.
Ici nous voulions proposer une expérience riche en lâcher-prise : Le BREATHWORK COSMIQUE ✨
Qu'est-ce que le Breathwork Cosmique ?
Le Breathwork : "travail du souffle" en anglais, est une pratique respiratoire.
Il existe plusieurs approches dont celle du Breathwork Cosmique, créée par Tina Fleur mêlant respiration consciente, méditation guidée & vibration du tambour.
Imagine toi, l’espace d’un instant…
Chasser tes peurs, tes blocages, tes émotions enfouies et tout ce qui t'entrave au quotidien,
Retrouver énergie, clarté d’esprit & confiance,
Ressentir dans ton corps la sensation de ce fameux lâcher-prise dont on parle tant…
Tout cela juste en respirant !
Bienvenue dans l’expérience du Breathwork Cosmique !!!
En effet, de nombreuses études ont montré les nombreux bienfaits de la respiration sur la santé.
Le Breathwork Cosmique peut donc t'aider à :
- Réduire stress & anxiété
- Détoxifier ton organisme
- Renforcer ton système immunitaire & ta régénération cellulaire
- Améliorer ton sommeil & ta concentration
- Obtenir une plus grande clarté d’esprit
- Améliorer ta qualité de vie
- Améliorer ta santé et le fonctionnement de bon nombre de tes organes (cœur, estomac, foie, intestins…)
- Libérer tes émotions cristallisées & tes blocages énergétiques
- Reconnecter à ton corps physique & à tes corps énergétiques
- Déconnecter de ton mental vers le fameux "lâcher-prise" !
Tenté.e par l'expérience ?
Prends ta place et embarque pour un voyage intérieur inédit, lumineux et transformateur ✨
Rendez-vous donc :
Dimanche 6 Octobre 2024*
⏰ 9h30-12h30
Chez Com’Happy, 1 rue Jeanne d’Arc à Marquette-Lez-Lille
Avec Emilie Perera, qui animera cet atelier,
Participation : 50 €/personne (Prix de lancement)
Pour que l'expérience soit la plus qualitative possible, le nombre de places est limité à 6.
⚠️ Inscriptions obligatoires !
Emilie Perera d'Empreinte Emilie, qui anime ce cercle est psychologue clinicienne et énergéticienne. Elle sera là pour amener un cadre sécurisant et bienveillant pour le bon déroulé du breathwork.
Pense à apporter
* un plaid + coussin si besoin (pour la tête)
* de quoi boire (gourde)
* de quoi écrire (cahier/carnet + stylo)
* être en tenue confortable
(pas de vêtements trop serrés à la taille/poitrine)
* NE PAS PRÉSENTER DE CONTRE-INDICATIONS >> voir plus bas
* ÊTRE À JEUN
(eau/infusion ok. Pas de thé ni de café)
INFORMATIONS PRATIQUES IMPORTANTES
⚠️ Le Breathwork se pratique À JEUN (dernier repas 3 à 4 heures en amont minimum, eau/infusion ok.)
⚠️ La pratique du Breathwork n’est pas anodine. Il est de ta responsabilité de t'assurer que tu ne présente aucune des contre-indications indiquées dans le document ci-joint.
En cas de doute, ne pas hésiter à consulter ton médecin.
Contre-indications à consulter sur la décharge à compléter ICI et à renvoyer signée par mail à empreintemilie@gmail.com.
Si tu as envie de partager un moment fort, magique, intimiste et unique où les maîtres-mots sont confidentialité, bienveillance, respect, confidentialité, non-jugement et convivialité, n'hésite pas, prends vite la place!
Parles-en autour de toi, car ça pourrait intéresser des proches (ami(e)s, collègues, famille…).
Au plaisir de t'y accueillir.
Emilie et Charlotte ✨
* Sous réserve de 4 participants minimum la fermeture de la billetterie 48h avant.