Les clés du bien-être Holistique au fil des Saisons dans des lieux d’exception, venez vivre l’instant présent :
Cocon Sacré
Des Journées Santé et bien-être Holistique au fil des saisons
pour rayonner le mieux-être
Au travers d’Ateliers, de Conférences et de Soins
Le tout orchestré par des thérapeutes expérimentés
un esprit sain,
dans un corps sain,
dans un environnement sain.
Le bien-être holistique repose sur la recherche d’un mieux-être qui s’atteint par la combinaison d’un épanouissement mental, d’une bonne santé physique et d’un cadre de vie équilibré.
Votre corps et votre esprit sont liés et votre environnement impacte votre sérénité.
Ainsi, de nombreux facteurs sont pris en compte dans cette vision d’un bien-être intégral
« La beauté sauvera le Monde » écrivait Dostoïevski.
La beauté nous donne un accès à l’intériorité, une vibration commune entre les humains
Explorer Resentir Rayonner
À chaque saison vibrez au rythme des Énergies Lunaires et des Cycles,
Tel un chemin initiatique du Mieux-être vous permettant de ressentir votre énergie vitale, qui est déjà en vous
À vous d’entreprendre le chemin vers le mieux-être Holistique
Et embarquez avec nous dans cette roue sacrée que l’on vous dévoile avec la Tribu d’expert Jaiden Wellness
L'Été:
C'est la saison de la luminosité et de la splendeur, la chaleur apporte un maximum d'énergie solaire, les jours sont plus longs et le corps s'adapte déjà plus facilement à ce nouveau cycle.
Que diriez-vous de vous laisser aller à la détente, accueilli.e et guidé.e par des professionnels de la Santé Holistique
Cette journée est entièrement dédiée à la détente et au bien-être.
Un cadre idyllique et la promesse d’une reconnexion sensorielle.
Programme :
yoga le matin et l’après-midi Pilate / Déjeuner au chalet / Séance de BreathWork & Rituels Sacrés pour accueillir les énergies de la Saison / Présentation de la Méthode Wim Hof avec possibilité d'essayer l'immersion en eau froide / Atelier Respiration ....
Bain Sonore & Sacré pour clôturer cette parenthèse enchantée de célébration du solstice.
9:30 : Accueil Cercle d'ouverture
10h00 : Atelier présentation de l'Hormèse Mountain Therapy
et Respiration Holotropique Breathwork
10h45 : Atelier Lactofermentation
12h30 : Brunch végétal à l'auberge des fées
14h00 : Bain de Fôret - Atelier Pilates
16h00 : Voyage Sonore & Bain de Gong
17h30 : Danse Intuitive & Cercle Sacré de fermeture élément Feu
Re-connecter avec vous-même grâce aux énergies Sacrés du lieu et du groupe.
Nous vous proposons de vivre en yoga le temps d'une journée au travers des ateliers créatifs, yoga, cercles de paroles adaptés à tous les niveaux.
INFORMATIONS SUR LA JOURNÉE
Le déjeuner à L'Auberge des Fées prix 27€ - bio et de saison
Les pratiques de yoga et ateliers mentionnés dans le programme ci-dessus
Le matériel pour l'atelier de Lactofermentation Avec Andrea
Le tarif ne comprend pas :
Le transport pour se rendre sur place
Le matériel de yoga (Tapis)
Venez vivre un moment unique en participant à notre journée 100% Zen.
Du temps rien que pour vous, pour vous reconnecter à votre bien-être intérieur !
Le temps d’une journée bien être, venez participer à nos différents ateliers découvertes, profiter de la beauté et du calme du lieu et échanger avec des acteurs du mieux-être qui seront là pour vous guider vers votre propre voyage intérieur…
Le bien-être commence par Soi
Quoi de mieux que de célébrer en conscience Litha et ses énergies
Et oui, Le froid est un allié saisissant de vitalité !
Renforcement physique, aide précieuse à la gestion du stress, confiance en soi, équilibre global, ses bienfaits sont immenses.
Pour en profiter pleinement, la pratique de l'exposition au froid requiert des connaissances spécifiques et de la méthode Wim Hof , Alex Coach Mental spécialiste en respiration et exposition au froid, vous accompagnera sur cette journée. Ainsi que
Stéphanie et son approche Globale pour faciliter une prise de conscience et activer un regain d’énergies du corps et de l’esprit Alors prêt.e pour cette aventure ?
À vous de valider votre réservation
L'eau est la substance la plus importante sur Terre
Pour rester en bonne santé, il est nécessaire de boire beaucoup d'eau chaque jour. L'eau transporte les nutriments dans les cellules, contribue à la digestion, nous débarrasse des toxines, lutte contre les migraines et la fatigue, et peut même encourager la perte de poids ou le maintien corporel. Nos corps sont composés d'eau à 75 %. Il est donc vital pour la survie et la santé de notre organisme de rester bien hydraté à tout moment.
Eau Kangen®(eau réduite par électrolyse ou eau hydrogénée) part de l'eau du robinet. La machine Enagic® filtre le chlore et autres impuretés de l'eau, puis sépare l'hydrogène et l'oxygène par un processus connu sous le nom d'« électrolyse ». Ce procédé ajoute un électron à chaque atome d'hydrogène pour créer une nouvelle molécule appelée le gaz moléculaire dihydrogène. Lorsque ce gaz est ajouté à l'eau que vous buvez, il produit une eau Kangen® riche en antioxydants.
Un oxydant est, par définition, un agent oxydant, tandis qu'un antioxydant est une substance qui ralentit ou empêche l'oxydation d'une autre matière.
Atelier de présentation de l'eau Kangen avec Laurie Kinesiologue et distributrice de la marque.
pour un retour aux sources garantie