Cours de MUNZ FLOOR® en visio
Tue Mar 18, 2025 to Tue May 20, 2025
Timezone : Europe/Paris
Online event
La méthode MUNZ FLOOR® se pratique au sol.
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La caméra est obligatoire : ordinateur portable positionné à l'arrière de votre tête, en hauteur et incliné vers vous, afin que votre corps entier soit visible.
Veillez également à ce que l'éclairage soit suffisant et portez des vêtements souple de couleurs clairs.
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Guidés par la voix de votre coach, vous réalisez des mouvements dynamiques spiralés et extrêmement lents aux vertus réparatrices.
En pratiquant, vous décompressez votre colonne vertébrale qui retrouve sa mobilité, vous régénérez la souplesse des fascias, tel un massage intérieur, Vous stimulez votre système nerveux central et soulagez les douleurs pour un bien-être immédiat et durable.
Date
Tue Mar 18, 2025 to Tue May 20, 2025
Timezone : Europe/Paris
