Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), je t’invite à découvrir autant la tonicité que la douceur de mes cours collectifs. Un tapis de yoga à la main, une belle énergie et le tour est joué. La pratique du yoga est non compétitive, axée sur la bienveillance et la patience envers soi et les autres. Pratiquer ensemble, c’est bénéficier de la dynamique d’un groupe où l’individualité de chacun est respecté.