Cycle d'Antigymnastique "ECLOSION"
Mon Feb 24, 2025 at 05:00 PM to Mon Mar 31, 2025 at 05:00 PM
Timezone : Pacific/Tahiti
Online event
CYCLE ÉCLOSION - RENAÎTRE À SOI du 24 Février au 31 Mars
6 semaines pour transformer votre corps et votre être
À travers ce voyage de 6 semaines, découvrez comment vous reconnecter à votre corps et retrouver une liberté de mouvement profonde.
Inspiré par la position accroupie, ou position de l’œuf, ce cycle explore la transformation intérieure et extérieure, comme un nouvel élan, une éclosion.
Pourquoi "Éclosion – Renaître à Soi" ?
La position accroupie est l'une des plus anciennes et naturelles pour le corps humain. Elle symbolise le retour à nos racines, à notre ancrage, mais aussi l’énergie d’une nouvelle naissance. Dans cet état, le corps peut se libérer des tensions, retrouver son équilibre et activer son potentiel caché.
La position accroupie est l'une des plus anciennes et naturelles pour le corps humain. Elle symbolise le retour à nos racines, à notre ancrage, mais aussi l’énergie d’une nouvelle naissance. Dans cet état, le corps peut se libérer des tensions, retrouver son équilibre et activer son potentiel caché.
Que vivrez-vous durant ces 6 semaines ?
Un voyage corporel pour libérer les blocages et redécouvrir la mobilité naturelle.
Des mouvements doux et profonds pour éveiller les zones oubliées de votre corps.
Une reconnexion à votre intelligence corporelle et à votre vitalité.
Une transformation intérieure, en douceur, pour vous sentir pleinement aligné(e).
Un voyage corporel pour libérer les blocages et redécouvrir la mobilité naturelle.
Des mouvements doux et profonds pour éveiller les zones oubliées de votre corps.
Une reconnexion à votre intelligence corporelle et à votre vitalité.
Une transformation intérieure, en douceur, pour vous sentir pleinement aligné(e).
Ce cycle est pour vous si :
Vous souhaitez délier votre corps et alléger vos tensions.
Vous cherchez à mieux comprendre vos schémas corporels.
Vous avez envie d’une renaissance physique et émotionnelle.
Vous souhaitez délier votre corps et alléger vos tensions.
Vous cherchez à mieux comprendre vos schémas corporels.
Vous avez envie d’une renaissance physique et émotionnelle.
Du 24 Février au 31 Mars - Les lundis à 17H à 18H30 (Heure de Tahiti)
Lieu : En ligne, via Zoom – Accessible depuis chez vous, où que vous soyez !
Durée : 1 heure 30
Investissement à soi : 176 € (21 000 XPF)
INSCRIPTION & Informations : par Mail oramarichmond@gmail.com ou MP ou au 87 758175
Le lien Zoom sera envoyé après l’inscription et le règlement (par virement ou carte bancaire sur une billetterie en ligne)
Éclosion – Renaître à Soi est plus qu’un cycle d’antigymnastique®, c’est un cadeau que vous faites à votre corps, à votre esprit, et à votre vie.
☼Qu’est-ce que l’Antigymnastique® ?
L’Antigymnastique® est une méthode corporelle unique, développée dans les années 1970 par la kinésithérapeute Thérèse Bertherat, autrice du best-seller Le Corps a ses raisons.
Seule praticienne à l’enseigner sur Tahiti depuis 8 ans, je vous invite à découvrir cette approche qui allie intelligence corporelle et bien-être global.
Destinée à toute personne en quête de mieux-être physique, émotionnel et mental – sportif ou non –, l’Antigymnastique® vous propose une pratique douce et innovante, sans esprit de compétition ni recherche de performance.
Comme l’écrit Thérèse Bertherat :
« Votre corps, ce fidèle allié, ne vous trahit jamais. Il vous parle, vous avertit, vous supplie parfois. Encore faut-il l’écouter et comprendre son langage. » (Le Corps a ses raisons).
L’Antigymnastique® vous apprend à décoder ce langage et à renouer avec vos sensations profondes.
« Votre corps, ce fidèle allié, ne vous trahit jamais. Il vous parle, vous avertit, vous supplie parfois. Encore faut-il l’écouter et comprendre son langage. » (Le Corps a ses raisons).
L’Antigymnastique® vous apprend à décoder ce langage et à renouer avec vos sensations profondes.
Une méthode respectueuse et puissante :
Grâce à des mouvements précis, respectueux et adaptés, l'Antigymnastique® mobilise le corps tout en douceur, sans forcer sur les amplitudes.
Cette approche intelligente et puissante permet de libérer vos tensions profondes et de restaurer un équilibre naturel entre le corps et l’esprit.
Grâce à des mouvements précis, respectueux et adaptés, l'Antigymnastique® mobilise le corps tout en douceur, sans forcer sur les amplitudes.
Cette approche intelligente et puissante permet de libérer vos tensions profondes et de restaurer un équilibre naturel entre le corps et l’esprit.
Les bienfaits de l’Antigymnastique® :
• Exploration et découverte : Vous reconnectez avec le potentiel insoupçonné de votre corps.
• Libération des tensions : Vous apprenez à dénouer vous-même crispations, raideurs, douleurs musculaires et articulaires, en relâchant les chaînes musculaires et fascias.
• Apaisement du système nerveux : Vous retrouvez sérénité, confiance en soi et vitalité.
• Lâcher-prise et posture : Vous adoptez une nouvelle posture, tant corporelle que face aux défis de la vie.
• Un corps allié : Vous transformez votre corps en un véritable partenaire de votre mieux-être.
• Exploration et découverte : Vous reconnectez avec le potentiel insoupçonné de votre corps.
• Libération des tensions : Vous apprenez à dénouer vous-même crispations, raideurs, douleurs musculaires et articulaires, en relâchant les chaînes musculaires et fascias.
• Apaisement du système nerveux : Vous retrouvez sérénité, confiance en soi et vitalité.
• Lâcher-prise et posture : Vous adoptez une nouvelle posture, tant corporelle que face aux défis de la vie.
• Un corps allié : Vous transformez votre corps en un véritable partenaire de votre mieux-être.
♥ Témoignages :
• Isabelle :
« Subtil et intense à la fois c'est un vrai plaisir pour le corps et l'esprit. On se sent déployé, ajusté, légère. Je recommande vivement. Merci Orama»
« Subtil et intense à la fois c'est un vrai plaisir pour le corps et l'esprit. On se sent déployé, ajusté, légère. Je recommande vivement. Merci Orama»
• Béatrice :
« Transcendantal ! L’expérience dépasse les blocages physiques et transforme corps et esprit. Chaque séance d’Antigym est comme une mini-retraite loin des tumultes de nos vies quotidiennes. Une reconnexion profonde à soi qui irradie l’amour vrai, notre essence profonde. »
« Transcendantal ! L’expérience dépasse les blocages physiques et transforme corps et esprit. Chaque séance d’Antigym est comme une mini-retraite loin des tumultes de nos vies quotidiennes. Une reconnexion profonde à soi qui irradie l’amour vrai, notre essence profonde. »
• Christine :
« J’adore ! Le lâcher-prise est systématique et avec le bien-être du corps et de la tête toujours mieux après la séance, sensation de légèreté et de zénitude. »
« J’adore ! Le lâcher-prise est systématique et avec le bien-être du corps et de la tête toujours mieux après la séance, sensation de légèreté et de zénitude. »
• Teragi :
« Une expérience douce qui remet le corps et l’esprit en phase, favorisant le centrage et la stabilité, sur le chemin d’une liberté reconquise. »
« Une expérience douce qui remet le corps et l’esprit en phase, favorisant le centrage et la stabilité, sur le chemin d’une liberté reconquise. »
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
Je serai ravie de partager ces moments avec vous !
Avec joie dans le corps & dans le coeur
À très bientôt,
Orama
Ostéopathe et Praticienne de l’Antigymnastique ®
Naturo - praticienne énergétique Méthode JMV®
Date
Mon Feb 24, 2025 at 05:00 PM to Mon Mar 31, 2025 at 05:00 PM
Timezone : Pacific/Tahiti