La magie de l'eau dans une ambiance tamisée, 

Que ce soit pour vous relaxer ou pour vous défouler en vous amusant, l'eau vous mènera assurément vers une expérience différente et un relachement plus profond.

 

Relaxation dans l'eau, durée 1h : inspiré de la sophrologie, l'invitation est de s'offrir un temps pour soi, à l'écoute de soi avec une douce musique. Une partie debout via de doux mouvements les yeux fermés pour diriger toute son attention vers soi, suivi d'une partie allongée, pour se laisser flotter et laisser ses muscles se relacher en profondeur grâce à la flottaison..

Tarif : acompte de 15€ à l'inscription + 10€ sur place

 

Séance festive "comme des enfants" dans l'eau, durée 1h : inspiré du yoga du rire, l'invitation est de se reconnecter avec notre coté enfantin, notre âme d'enfant, par le biais de jeux simples pour stimuler notre joie et peut-être même rire..

Tarif : 15€ si inscription plus de 3 jours avant la date, 20€ si inscription dernières minutes

 

Prérequis : mesurer au moins 1m50. Il n'est pas nécéssaire de savoir nager. Déconseillé aux phobiques de l'eau.

 

En réservant vous acceptez par la même les conditions générales consultables ici https://sophrologue79.wixsite.com/sophrosophie/mentions-légales