Bonjour et bienvenue à toi,
Je suis Caroline art-thérapeute, praticienne Reiki, musicienne et danseuse depuis plus de 20 ans, je te propose des ateliers de danse médecine pour explorer tes mouvements et apprendre à écouter ton corps en conscience.
À travers des propositions de mise en mouvement, de danse et de méditation, tu seras invité.e à écouter les messages de ton être inté-rieur, à te libérer des tensions accumulées, à te revitaliser et prendre plein de plaisir à laisser ton corps s’exprimer. Ces espaces sont comme un voyage dansé, où on est ensemble, où chacun de tes mouvements est un moment d’exploration, de connexion à soi, à l’autre.
Chaque atelier a sa propre thématique, ce n’est jamais la même chose. Et surtout, il n’est pas question ici d’esthétisme, d’objectif, de jugement ou de performance, mais de
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S’offrir des mouvements qui font du bien
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S’offrir un temps pour soi et son épanouissement
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Explorer son corps en respectant ses désirs et ses capacités
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Faire preuve de respect et de bienveillance
Il est temps de se réapproprier son corps et tous ses pouvoirs. Tu l'as peut-être déjà compris, aucune compétence ou expérience en danse n’est nécessaire.
Rendez-vous les dimanches 6 octobre, 26 janvier et 27 avirl de 10h à 12h dans la salle du cabinet Gutenkauf :)
Au plaisir de te rencontrer et célébrer chaque pas vers soi,
Caroline