EDITION 3
Vous aimez cuisiner, avez envie de remettre de la santé au coeur de votre alimentation et de vos assiettes. Vous souhaitez découvrir le Vitaliseur de Marion ou vous perfectionner, ce week end est fait pour vous.
Vous découvrirez pendant ce week-end, des recettes faciles et équilibrées pour toute la famille. Le Vitaliseur de Marion permet de cuire tout un repas en un temps record et facilement !
Nous évoquerons ensemble les bienfaits de la cuisson à la vapeur douce sur les plans nutritionnels et de l’alimentation anti-inflammatoire.
Le e-book des recettes vous sera remis.
Le séjour s'articule autour de 3 jours quiont lieu dans le Parc du Lubéron, à Villelaure.
Notre programme pour ces 3 jours :
Vendredi
15h Accueil des participants et installation dans les chambres
16h Présentation du Vitaliseur de Marion et les bianfaits de la Vapeur Douce
16h30 On passe en cuisine
19h30 Temps d’échange
20h30 Dîner
Samedi
8h30 Petit déjeuner
10h On passe en cuisine
13h Déjeuner
14h Temps libre balades
17h Retour en cuisine
19h Yoga
20h30 Dîner
Dimanche
8h30 Petit déjeuner
9h30 On passe en cuisine
13h Brunch
15h30 Départ de la Ferme Hi Bride
Au milieu d'une oliveraie, de vignes, d'un bassin- piscine, d'un potager et d'une forêt, composant la ferme HI Bride comme un domaine où vivre le contraste du contemporain dans un cadre historique et naturel.
INCLUS Pension complète du vendredi soir au dimanche midi soit :
- en chambre individuelle avec salle de bain privative
- en chambres partagées (2 pers par chambres)
Les activités et ateliers cités au programme
Ne sont pas inclus, les Transports et transferts, Dépenses personnelles
Plus d'infos par mail à : jennifermartin84@icloud.com