Comment entrer et sortir du lien, tout en étant connecté à soi ? 

 

Le lien : ce qui relie, unit.

 

Dans la vie, suis-je une personne introvertie qui n’ose pas aller vers l’autre ?

ou au contraire une personne très sociable qui va facilement vers l’autre ? 

 

Dans les relations, qu'elles soient amicales, amoureuses, familiales, est-ce que j’ai tendance à m'attacher, à m'accrocher ? 

 

Qu’est-ce que je ressens lorsque je vois l’autre partir ?

 

Est-ce difficile de sortir du lien ?

 

Est-ce que je m’autorise à laisser l’autre, pour explorer d'autres possibilités, vivre d’autres expériences ? Parfois partir pour mieux revenir.

 

Comment je me sens quand je ne suis plus en lien, et que je me retrouve avec moi-même ?

 

Lors de cet atelier, nous allons explorer en profondeur notre rapport au lien, grâce à la danse et nos propositions ludiques.

Créer ce mouvement de va et vient, apporter de la fluidité, libérer des espaces, tout en restant connecté à soi, ses ressentis, ses besoins, ses limites.

Le temps d'une vague musicale nous allons te guider pour lâcher le monde des mots pour entrer au cœur de toi-m’aime.

 

Revenir à ton corps, à ton cœur et à ton âme.

 

Être.
 
Être à l'écoute de ta vibration intérieure.
 
Viens exprimer, libérer ce qui se VIE en toi.
 
Une danse connectée à soi.
 
Une danse qui part toujours de toi, qui parle de toi, pour s'ouvrir ensuite vers l'extérieur.
 
Entrer en lien avec l'autre sans t'oublier.

Connecté à ton être, ton intériorité.
 
Sortir du lien quand tu sens que c'est juste pour toi.  
 
Une danse où tu peux exprimer toutes les parties de toi, même les plus sombres.
 
Ta danse peut-être timide, explosive, fermée, ouverte, fluide, maladroite, joyeuse, lente, rapide, tout est le bienvenue.
 
Tu peux explorer toutes les polarités seul(e), à deux voire à plusieurs.

Rejoins nous le temps d'une danse, pour vibrer, explorer, ressentir, être en lien.

Ensemble, nous développerons notre flow intérieur tout en nous connectant aux autres dans un espace de respect, de bienveillance et de liberté.
 
Ce n'est pas un cours pour apprendre une technique de danse mais une pratique de danse libre avec une guidance pour libérer ses mouvements, répondre à ses besoins, ses envies.

Une danse connectée à soi et aux autres.

Vêtements souples pour être à l'aise
Pieds nus.
Cadre bienveillant, confidentiel et ludique.

 

Sansla joier de danser ensemble,

Duy & Martine