Le sacré nous relie à l'intime, l'intime qui se tisse avec le plus grand que soi, le vaste, l'insondable, le mystérieux.

L'intime de soi, grâce aux sensations, aux perceptions nous relie au moment présent à travers le corps. L'intime en conscience  peut à travers ce voyage explorer sereinement et créer un  dialogue inédit.

Le yoga, voyage actif-passif nous invite à explorer notre monde sacré à travers le corps dans des postures privilégiées.

L'Art, voyage actif-passif nous invite à aller au contact des espaces sacrés autrement grâce à  la trace colorée, à l'écriture, à la danse offrant  à voir  au dehors ce sacré intime.

Le souffle et la méditation pourraient être le lien entre de ces deux mouvements, ces deux présences : yoga et acte artistique.

 

La journée alternera des temps avec explorations yoga et des explorations créations.

THÉMATIQUE PROPOSÉE : L'ÉPANOUISSEMENT

Accueillir en soi le mouvement de l'éclosion, de l'épanouissement.

Explorer l'ancrage et la poussée qui nous guide vers l'ouverture vers le printemps, vers le monde en confiance.

Des temps de pratique yoga et de création seront articulés pour vous guider au sein de ce voyage créatif et créateur.

 

Tout le matériel artistique est fournis : dessin, peinture, papier ...

 

Aucune attente, aucune performance.

Se laisser guider, trouver la détente du corps et de l'esprit.

 

Cette journée est une exploration que chacun.e vivra de manière unique.

 

Co animation : Emiliana Gil Ocanto pour la partie yoga et Valérie Le Roux  pour la partie création