Pour accéder à ce forfait à l'année, l'adhésion à l'association en plus est obligatoire

• Cet Atelier de méditation se base sur l'observation de la posture, de la respiration et du corps

• Nous prenons comme support le corps pour en avoir une plus grande conscience sur le coussin et dans la vie quotidienne

• Nous reconnecter à notre corps de plus en plus souvent nous permet de nous réconcilier avec  nous-même et de vivre le moment présent.

• Nous pouvons nous ouvrir davantage à notre entourage et à ce qui se présente dans notre quotidien

Ce forfait comprend 30 séances annuelles environ