La formation complète pour comprendre son corps en mouvement, devenir plus serein dans son enseignement et savoir répondre aux blessures, douleurs et pathologies.
Suivez la formation de 30h avec Roxane, fondatrice de Yoga Inari spécialisé en anatomie qui vous rendra l’anatomie du mouvement compréhensible, accessible et surtout vivante !

LE CONTENU DE LA FORMATION 

????a formation se constitue de : 
de cours théorique d’anatomie, d’analyse posturale et de bio mécanique.

Des cours d’anatomie palpatoire pour se repérer dans le corps ont lieu à chaque module, pour faire le lien avec la massothérapie.

LES MODULES 

Module 1 : Étude des plans de mouvements et des référentiels et des mouvements articulaires + Etude du fonctionnement et constitution générale des os, des muscles et des articulations. 
Durée : 2H

Module 2 : Étude des morphologies et des spécificités osseuses, musculaires et articulaires des personnes. Qu’est ce qui limite le mouvement ( butée, capsule, muscles ). Repérer les spécificités de chacun.e. 
Durée : 2H

Module 3 : Biomécanique du Membre inférieur ( étude ostéologie, myologie et arthrologie) : Bassin, fémur, genoux, jambe et pieds. 
Durée : 4H

Module 4 : Biomécanique du Membre supérieur ( étude ostéologie, myologie et arthrologie) : ceinture scapulaire, épaules, coudes, poignet et bras. 
Durée : 4H

Module 5 : Biomécanique du Dos et Colonne. 
Durée : 4H

Module 6 :  Biomécanique du Bassin, Caisson Abdominal et Périnée. Respiration fonctionnelle et tonus postural quel lien ? 
Durée : 3H

Module 7 :  Analyse posturale et Validation des acquis. Etude de cas concret
Durée : 2H en ligne avec Roxane

Module 8 :  Système respiratoire et respiration, anatomie et bio mécanique. 
Durée : 2H

Module 9 :  Système nerveux et anatomie du stress.
Durée : 2H

Module 10 :  Le principe anatomique d’un étirement. Etude et effets de différents types d’étirements. 
Durée : 2H

Module 11 :  Etude de cas concret. 
Durée : 2H