Formation au GONG – La Réunion avec Jens GEESE et Safira DODAT
Transformez votre vie personnelle et professionnelle avec une formation GONG qui va bien au-delà de l’apprentissage technique pour devenir un véritable voyage intérieur.
Cette formation vous invite à reconnaître et à exploiter votre potentiel en accordant les dissonances et en harmonisant les ambivalences qui freinent votre épanouissement.
Un Voyage Intérieur et une Technique d’Exception
Bien plus qu’un simple apprentissage de techniques, cette formation est une exploration de soi. Vous découvrirez que le GONG, c’est l’énergie condensée d’un orchestre de 120 musiciens en un seul instrument, accessible à tous sans aucune connaissance musicale préalable.
Comme le souligne S. Ringanadépoullé dans son étude (Les résonnances du Gong, étude commanditée par Karbar Holistique, Réunion 2024), « L'apprentissage du GONG devient l'apprentissage par le GONG ».
Vous apprendrez ainsi à :
- Maîtriser les partitions et techniques de jeu : de la frappe de base aux techniques élaborées, pour exprimer votre unicité sonore.
- Passer du rôle de joueur à celui de récepteur : communiquer par le biais du son, laisser vos sensations s’exprimer et se dissoudre dans la vibration du GONG.
- Développer votre présence : explorer votre expression personnelle , vos besoins, vos intentions et désirs, pour assumer pleinement votre pratique.
- Apprendre à adopter le rôle d'observateur attentif de vos émotions et réactions : apprendre à maîtriser vos ressentis et relier votre sensibilité à votre expression personnelle, afin de communiquer vos souhaits et besoins de manière plus claire, authentique et bienveillante. Apprendre à développer une présence plus profonde dans votre vie
Aujourd'hui, la pratique du GONG telle qu'enseignée en Europe et en Amérique est relativement récente, et elle évolue constamment avec l'émergence de nouveaux domaines d'application. A La Réunion, un style distinctif a vu le jour, enrichi par la culture locale, ce qui représente une singularité.
Cette formation permet d’apprendre à maîtriser l’art du gong :
C’est un outil merveilleux qui ouvre de nouvelles portes dans votre développement personnel et pour soutenir vos pratiques. Cette formation vous permet de découvrir de nouveaux potentiels personnels et de faire des expériences profondes inédites.
Un aspect essentiel de la formation est le développement de la présence et de l’attention du joueur de GONG. Ce processus invite chacun à explorer ses ressentis intentions et désirs, tout en étant accompagné dans ce processus. Une connaissance claire de sa propre intention est cruciale pour assumer la responsabilité de sa pratique, notamment lors de séances de soutien thérapeutique.
Des Applications Multiples et Enrichissantes
Le GONG s’impose comme un outil polyvalent, dont les applications s’étendent à de nombreux domaines :
- Soutien thérapeutique : favorise l’autoguérison, aide à la réduction du stress et à la relaxation, et s’avère bénéfique dans l’accompagnement des troubles mentaux et traumatiques.
- Méditation et Yoga : enrichit vos séances de méditation ou de yoga en apportant une dimension sonore unique.
- Intervention auprès des enfants : Le son doux stimule les sens de manière bienveillante et devient tangible à travers ses vibrations. Cela ouvre de nouvelles possibilités de communication non verbale, tant pour les enfants eux-mêmes que pour leur entourage. Le gong est particulièrement bénéfique pour les enfants atteints d'autisme.
- Événements culturels et artistiques : intègre des concerts, des sessions d’entraînement collectif mensuel et des événements culturels où le GONG crée une atmosphère singulière. Avec cet entrainement de jeu en groupe cela vous entraîne à développer votre propre style de jeu de gong.
- Développement personnel : que vous soyez thérapeute ou non, découvrez un outil puissant pour harmoniser et élever votre pratique personnelle.
Programme de Formation – Niveau 1
La formation Niveau 1 se décline en deux modules, chacun conçu pour allier théorie, pratique et expérimentation personnelle, avec un effectif limité à 6 participants pour garantir un suivi personnalisé.
Module de Base
Jour 1 :
- Compréhension du fonctionnement, des différents types de gongs et des techniques de jeu fondamentales.
- Technique et expression : Apprentissage des techniques essentielles pour développer une expression sonore authentique et personnelle.
- Le son comme expression des sensations: Exercices pratiques pour explorer et partager ses sensations à travers le son, en pleine conscience.
- Réflexion sur l’expression personnelle : Des échanges personnalisés permettent d’identifier les limites actuelles de l’expression individuelle afin d’ouvrir de nouvelles perspectives, tant dans la formation que dans la vie quotidienne.
- Perception attentive de soi : L'apprentissage du rôle d’observateur constitue la base d’un jeu de gong responsable, présent et authentique.
Jour 2 :
- Exploration approfondie des domaines d’application, tant théoriques que pratiques.
- Séances d’exercices individuels et collectifs pour intégrer les techniques apprises.
- Utilisation du GONG pour favoriser l’autoguérison.
- Clôture de la session avec des exercices à appliquer à la maison pour renforcer la pratique autonome.
Entre les deux modules, un gong vous est prêté, afin d’expérimenter et d’affiner votre pratique à domicile.
Module d’Application
Jour 1 :
- Partage d’expériences et définition des critères d’une séance de qualité.
- Apprentissage de l’organisation de séances individuelles et collectives.
- Participation en tant qu’observateur à une séance professionnelle pour enrichir votre perspective.
Jour 2 :
- Retour d’expérience sur l’observation et approfondissement des techniques.
- Exercices pratiques de méditation, relaxation et harmonisation émotionnelle.
- Sensibilisation à l’effet sonore du GONG et exercice pour une harmonisation mutuelle.
- Bilan final et perspectives pour la suite de votre pratique.
Chaque participant recevra un certificat préliminaire de clôture de niveau 1 attestant de 24 heures de formation. Et ensuite chaque participant recevra un certificat définitif après avoir donné une session aux formateurs.
Pourquoi Participer ?
- Acquisition de Techniques Complètes : Maîtrisez les rythmes, les subtilités et les diverses techniques de frappe, en groupe ou en individuel.
- Voyage Intérieur Profond : Connectez-vous à votre fréquence personnelle, explorer un nouveau monde et libérez votre potentiel intérieur.
- Application Polyvalente : Intégrez le GONG à vos pratiques thérapeutiques, de yoga, de relaxation, ou pour enrichir vos événements culturels.
- Encadrement d’Experts : Bénéficiez de l’accompagnement complémentaire d’un duo de formateurs – Jens Geese (formateur masculin) et Safira Dodat (formatrice féminine) – et d’un mentoring de deux heures après la formation pour vous accompagner dans votre pratique .
- Communauté Dynamique : Rejoignez une association de joueurs de GONG actifs, participez à des concerts et des sessions collectives mensuelles. Profitez du réseau international et des projets de l'association de joueurs de gong Kabar Holistique.
Informations Pratiques
- Tarifs :
- Formation en groupe (minimum 6 participants) : 450 €
- Formation individuelle avec Jens GEESE : 750 €
- Inscription et informations complémentaires :
- Pour plus d’informations sur les dates, les tarifs et le contenu détaillé de la formation, vous pouvez me contacter directement lors de mes événements ou par téléphone au 0692 65 04 62. La formation nécessite un groupe d’au moins quatre personnes.
- Vous pouvez réserver votre place directement sur Billetweb. Les frais de réservation s’élèvent à 100 € pour la formation en groupe et à 250 € pour la formation individuelle.
Quelques mots sur les formateurs
Jens GEESE été le premier et pendant longtemps le seul formateur de GONG à La Réunion. Depuis 2024, Safira DODAT l'a rejoint, après des collaborations réussies dans plusieurs projets.
L'association d’un formateur masculin et d’une formatrice féminine permet une approche plus diversifiée des styles et des pratiques. Un atout particulier de cette combinaison est l’enseignement spécifique des aspects Yin et Yang du jeu de GONG, favorisant ainsi l’harmonie et l’équilibre dans la pratique.
Safira DODAT est originaire de l’île La Réunion. Cadre en entreprise spécialisée dans les enjeux de Responsabilité Sociale et Environnementale, elle s’est formée en parallèle à la sonothérapie et joue du gong depuis 2018. Ayant suivi plusieurs formations avec l’Académie Française de Sonothérapie, elle intervient depuis deux ans auprès de divers publics, notamment à l’Institut Père Favron de Saint-Louis, auprès d’enfants en situation de handicap. En complément, elle propose des sessions de sonothérapie, aussi bien en séances privées que collectives.
Jens GEESE est un autodidacte originaire d'Allemagne. En Allemagne, il a travaillé longtemps comme ingénieur en bâtiment. Il vit à La Réunion depuis 2017. Il parle aussi bien le français, l'allemand et l'anglais.
Jens a été le premier joueur de GONG à La Réunion et le fondateur de la première association de joueurs de GONG au monde, « Kabar Holistique », dont il est le président.
Depuis plus de 10 ans, il se consacre au GONG et a fait de sa passion son métier. Depuis environ quatre ans, Jens propose des formations de GONG à La Réunion et il est reconnu internationalement comme un interlocuteur très compétent pour toutes les questions relatives à l'art du jeu de GONG.
Ses méthodes d'enseignement empathiques et approfondies en petits groupes lui permettent de répondre individuellement aux besoins et aux défis des participants.
Nous restons à votre disposition en tant qu'équipe, même après la formation, pour vous conseiller et répondre à vos questions.
Commentaires des participants
Cécilia V. (notaire) de Ste Marie, La Réunion :
Tout au long de ma formation, le Gong s’est ouvert à moi m’accompagnant vers une profonde introspection. Chaque vibration m’a guidée vers une meilleure connaissance de moi-même, m’aidant à accueillir mes émotions, et à écouter mon être intérieur.
Depuis ma formation, le Gong est devenu pour moi un véritable compagnon de route. Il est ma béquille, mon thérapeute, mon facilitateur. Il m’accompagne aussi dans la gestion du stress quotidien.
J’apprends chaque jour à ressentir ses vibrations et à en comprendre la puissance.
Tout cela n’aurait pas été possible sans l’accompagnement attentif et bienveillant de Jens et Safira dont la présence a été un véritable pilier tout au long de cette transformation. Leur guidance a enrichi cette expérience d’une dimension humaine précieuse, empreinte de partage et de belles rencontres.
Je leur suis extrêmement reconnaissante pour ce chemin parcouru.
Je sais n’être qu’au début d’une longue aventure, tournée vers l’être, vers l’harmonie et la découverte de soi.
Je sais n’être qu’au début d’une longue aventure, tournée vers l’être, vers l’harmonie et la découverte de soi.
Cécilia V.
Florine J. (professeur des écoles) Saint André, La Réunion :
J'ai participé à la formation gong avec Jens et Safira.
Me connaissant un peu , Jens m'a proposée d'y participer afin de me former. J'avais eu l'occasion déjà de participer à quelques séances de Gong et cela avait été extrêmement riche et surprenant.
C'est une des rares fois où j'ai eu un réel lâcher prise.
Alors qu'est ce que j'attendais de cette formation ? Heu sincèrement pas grand chose je ne savais pas où je mettais les pieds si ce n'est que j'avais confiance en Jens. En même temps je traversais des moments délicats dans ma vie et toute aide était utile. J'étais surtout venue pour un bien être je pense.
Hé mon Dieu seigneur , qu'est-ce que cela a été riche et surprenant. Qu'est ce que cela m'a apporté ? Déjà de très belles rencontres , des participants et des formateurs extrêmement bienveillants. Je pensais que j'allais apprendre uniquement à taper sur un gong avec un mode d'emploi. Que néni. Ça été l'occasion de partir à la rencontre de moi même. Je me suis retrouvée face à moi même à courant et à contre courant. Il y a eu beaucoup de discussions, de questionnement, de réponses à des questions que je ne me posais même pas.
Jens et Safira étaient des formateurs je dirai complémentaires. J'ai surtout appris à être face à moi même et à accepter ce que je suis. J'ai appris en douceur à accepter ma douance. Rassurez vous on a appris aussi à ' jouer ' à pratiquer le gong avec des techniques précises mais aussi libres. Je crois que c'est le mot liberté qui me plaît le plus.
Ce n'est pas le gong qui fait tout je pense mais c'est surtout nous qui faisons le gong.
J'ai beaucoup aimé les interactions avec tout le groupe.
Personnellement à la fin j'étais très heureuse d'avoir participé à cette formation et je ne pensais pas donner suite. Voilà que je me mets à jouer quasi quotidiennement du gong à mes petits élèves de cm1.c'e
C'est extrêmement enrichissant. Je ne peux plus vivre sans.Vivement un achat personnel du gong.
Florine J.
Colette (Professeur de Hatha Yoga à la Réunion) :
Fascinée et attirée par cette impressionnant instrument le gong, je m'étais inscrite à cette formation espérant acquérir des techniques pour l'appréhender .
Mais au-delà de l'apprentissage d'une technique et du voyage sonore que j'ai decouvert, j'ai fait un vrai voyage intérieur me permettant de rencontrerer des parts de moi mal aimées, encore en souffrance et cela guidé par un homme bienveillant, attentionné, sensible, d'une grande humanité au travers d'une pédagogie très intuitive adaptée à chacune et tellement juste.
Un grand merci Jens pour ce que tu donnes si généreusement, pour ce que tu es, pour cette transmission et pour m'avoir ouverte cet espace où tout est possible......et avec un accent si charmant .
Colette
