Objectifs du stage :
1. Identifier ses talents et ses rigidités
2. Adopter une posture assertive positive
3. Comprendre et s’adapter à ses interlocuteurs
4. Renforcer la coopération
Public : pour tous
Prérequis : aucun
Programme détaillé :
Identifier ses talents et ce qui empêche de bien communiquer
-Faire le point sur ses principales aptitudes personnelles
-Repérer ses rigidités et ses réflexes défensifs
Adopter une posture assertive positive
- Trouver des pistes pour s’affirmer avec confiance ou sortir de l’agressivité
- Gérer ses attitudes défensives et ses émotions
- Découvrir et s’entraîner sur l’outil FRBDOC© pour communiquer efficacement et en souplesse
- Défendre une idée/un projet en restant dans l’ouverture
Comprendre le comportement de ses interlocuteurs et s’y adapter
- S’approprier une grille de lecture des comportements
- Faire face à des comportements différents du sien, à de la passivité ou de l’agressivité
- Développer son écoute active et son écoute empathique
- Gérer les objections de ses interlocuteurs avec souplesse
Renforcer la coopération
- Identifier les bonnes pratiques de la coopération (confiance, contrat, leadership partagé, feedbacks…)
- Apprendre à gérer un conflit
- Transformer les problématiques relationnelles en défis ludiques avec la créativité