Développez vos compétences en préparation mentale pour devenir un leader d'excellence avec cette formation, spécialement conçue pour les personnes désireuses d'enrichir leurs connaissances et de maîtriser les clés de la préparation mentale.
Avec Arnaud DUPUIS, coach à succès multi-diplômé spécialisé dans la transformation physique et la motivation, nous allierons théorie et pratique pour vous fournir des outils concrets et immédiatement applicables dans votre métier.
Vous aurez l’opportunité d’explorer les thématiques essentielles suivantes :
- Fixation d'objectifs et adaptations
- Gestion des émotions et du stress
- Gestion de la fatigue et de l'énergie
- Reprogrammation Neuro. Postruale
- Hygiène de vie et santé mentale
- Estime de soi
- La motivation
- La concentration / Discipline
- Confiance en soi
- ...
Coachs ? Sportifs/ves ? Rejoignez cette formation et apprenez à intégrer la préparation mentale dans votre pratique quotidienne ou pour accompagner vos clients vers leur plein potentiel.
La formation peut se vivre à Thionville au Best Western ou à distance sur Zoom, de 15h00 à 19h00 ! Un replay exclusif est offert suite à la formation !
En présentiel, elle sera suivie d’un petit after convivial sous format de Q/R où chacun pourra apporter quelque chose à grignoter, qu’il soit healthy… ou un peu moins ! Pense à te joindre à nous en apportant quelque chose à partager pour ce moment chaleureux !