Un Module de formation de Yin yoga à Grenoble de 32h sur quatre jours de formation en présentiel, pour apprendre et expérimenter au sein d'un groupe soutenant.

Une formation professionalisante pour s’immerger dans l’expérience du corps, de la sensation et du relâchement myo-fasciale.

Le Yin Yoga est une branche du yoga qui amène au calme profond de l’être par l’intermédiaire d’un voyage guidé d’une voix apaisante et soutenante.
Cette approche mène chaque personne à s’explorer intérieurement, faire face à différentes facette de son être, et plonger dans les profondeurs de ses sensations à la recherche d’un instant de vibrance et de connexion intime avec elle-même.
Par ce chemin, chaque être s’autorise à libérer, relâcher et apaiser les tensions physiques, mentales et émotionnelles qui les bloquent dans leur quotidien.

 

A qui s'adresse la formation :

• Pour les professeurs de yoga qui souhaitent enseigner cette approche
• Pour les pratiquants aguerris qui souhaitent faire évoluer leur pratique, développer leurs connaissances et pratiquer de manière intensive pendant un weekend long.
• Elle est également dessinée pour chaque pratiquant.e qui souhaite trouver sa voix et commencer à accompagner d’autres personnes dans cette espace reposant et é-mouvant.

 

 

Les acquis après avoir suivi ce module de formation : 

 

Pédagogie :