Cours de yoga mêlant enchainement de postures dynamiques et de postures statiques, suivi d’une relaxation guidée pour intégrer les bénéfices de la pratique
Cette pratique te permet d’allier renforcement et assouplissement du corps
Tu en ressortiras apaisé, ressourcé et prêt à affronter les défis du quotidien
Si tu as du mal à choisir entre Hatha et Vinyasa Yoga, le Hatha Flow est fait pour toi
Cours tous niveaux, ouvert à tous.tes
Nous avons la chance d'être accueilli au sein de la toute nouvelle Halle récréative du Lieu Dit
78 route de Vannes
Tram 3 arrêt Longchamp
On se retrouvera 10 minutes avant pour commencer à l’heure
Ramène ton tapis et accessoires (brique, sangle, couverture pour le Savasana...)
Tarif découverte ou réduit sur justificatif (étudiant, demandeur d'emploi...) 13 euros
Tarif unité 15 euros
10 élèves maximum
Contactes-moi pour toutes demandes
valeriechabrerie@gmail.com
A bientôt sur le tapis
Valérie
Conditions de Vente :
Tout cours annulé moins de 24h avant sera considéré comme effectué et non remboursable
Crédits photo @alice.emeriau et @f_comme_photographe
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