Démarrer 2023 en trouvant enfin votre raison d'être ! Ça vous dit ?
Coach spécialisé en émergence des talents depuis bientôt 6 ans, j'ai accompagné près de 100 clients en individuel.
Dans le parcours que je propose, l'Ikigai est le dernier outil, la dernière étape, qui vient couronner l'exploration introspective vers son talent et sa mission de vie.
Ikigai (生き甲斐, aussi orthographié ikigaï, formé de iki, « vie » et de gai, « qui vaut la peine ») est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ». Selon un article du journal Le Monde, ikigai permet de trouver sa raison d'être.
Dans la culture d'Okinawa, ikigai est perçu comme une raison de se lever le matin. D'après Dan Buettner, l'ikigai serait une des raisons de la longévité des Japonais dans cette région.
Venez vivre l'expérience en live, lors d'un atelier ludique.
Ils témoignent :
Frédéric Bernier m'a accompagné dans le cadre du Coaching du cycle 1 de l'émergence du Talent. L'immersion que cela nous demande en nous-même fut très intéressante. Chaque séance - sur Nantes en présentiel - était très ludique, et guidée avec bienveillance. Je me suis instantanément sentie en confiance et soutenue pour cheminer vers la compréhension de mon Talent. Il est temps pour moi, de digérer ce coaching et d'en prendre toute la mesure pour la suite de ma vie, afin d'apporter de la fluidité et de l'abondance à chacun de mes pas. Encore merci à toi Fréderic, tu es un coach Talentueux, sans jeux de mots !
Mégan Buchou
J'ai rencontré Frédéric lors d'une conférence et je me suis senti en confiance pour enclencher un travail personnel avec lui. Frédéric fait preuve d'un grand soutien, de bienveillance et d'écoute en adaptant les séances à ce que je vis. Il m'a permis de voir les choses sous un autre angle. Dans un 2ème temps, nous avons travaillé sur le développement de mon activité professionnelle riche d'apprentissages et de nouvelles idées à mettre en place ! Merci pour ton accompagnement Frédéric.
Pierre Armel Bichon
Une belle rencontre avec Frédéric : un homme sensible et à la fois guidant, toujours dans la bienveillance. Les séances furent utiles et agréable. Frédéric se forme sur tout, tout le temps: une mine de savoirs sur le développement personnel !
Muriel Gennatas
Frédéric est de ceux qui transmettent avec une passion sans limite. Bienveillant, original et captivant sont les mots que je retiendrai de ces conférences.
J'ai eu la chance d'être coaché par Frédéric, son accueil inconditionnel et ses méthodes font là aussi des merveilles et me font gagner beaucoup de temps dans le développement de mes activités ! Je ne peux que recommander Frédéric pour sa pertinence (il sait appuyer où il faut), sa bienveillance et son adaptabilité. Frédéric sème des graines là où on ne pensait pas avoir besoin d'aller. Sans en avoir l'air il se passe beaucoup plus de choses que ce qu'on en attend lors de ces coachings pour un changement plus profond ! Merci Frédéric
Anthony Guesnon
Frédéric m'a accompagné dans une période ou je cherchais à me reconvertir professionnellement. Au fur et à mesure des séances sur mesure et des différents outils qu'il me proposait , j'ai appris à mieux me connaitre . Aujourd'hui je travaille en tant que Sophrologue, . Une activité enfin alignée avec mes valeurs profondes . Efficace, doux et bienveillant , je vous le recommande les yeux fermés !
Stéphanie Le Cam
J'ai fait appel à Fred à un moment de ma vie où j'étais totalement perdue : un travail dans lequel je n'étais plus à ma place, l'absence d'objectif personnel et professionnel, une routine dans laquelle je ne me sentais plus vivante. J'ai suivi 2 cycles de coaching avec Fred, le 1er axé sur la mise en lumière de mon talent, le 2nd pour mettre en place le projet professionnel qui en a découlé ????.
Fred est doux, bienveillant, très souriant, plein de bonnes énergies. Ses outils sont créatifs et performants. Après chaque séance de coaching je repartai en joie, en ayant appris davantage de choses sur moi-même. J'en suis ressortie métamorphosée, plus confiante et avec un projet de vie ! A ce jour j'ai démissionné, changé de région, commencé une formation pour devenir Coach indépendante à mon tour mais dans le domaine de la nutrition et du bien-être, sujets qui me passionnent depuis des années et dans lesquels je ne pensais jamais pouvoir travailler un jour ☺️.
Pour toutes ses réussites et les changements que j'ai opéré dans ma vie grâce Fred je le recommande les yeux fermés ????
Justine Prévot
