Venez vous initier à l'acroyoga le dimanche 15 mars !

 

L'acroyoga est une discipline ludique et sportive autour des portés accessibles à tous.
On retrouve notre âme d'enfant en apprenant à dépasser ses peurs tout en respectant ses propres limites et celles de son partenaire. Et oui, l'un des points forts de l'acroyoga est que l'on pratique à plusieurs. On enchaîne les postures à 2 et même à 3, avec une parade, pour plus de fun et de sécurité ! Bienveillance, gainage, fluidité, inversion, communication, écoute, confiance sont au cœur de cette discipline.
 
????‍♀️ Avec qui ? 
Charlotte, enseignante d'acroyoga depuis plus de 10 ans et enseignante de vinyasa yoga.
Zoé, enseignante d'acroyoga depuis plus de 10 ans, enseignante de yoga (yin, vinyasa, hatha) et praticienne en Wùo Taï et Thaï massage.
Ensemble, nous vous guiderons avec précision et bienveillance !
 
???? Pour qui ? 
Nul besoin d'être souple, gymnaste ou pratiquant de yoga pour s'initier à l'acroyoga. Ni d'avoir un partenaire pour venir ! Venez avec l'envie de découvrir et votre smile !
 
⏰ Quand ? Dimanche 15mars 2025, 8h30-11h30
 
???? Lieu ? Sur la plage de Saint-Leu
 
???? C'est combien ? 40€ par personne ou 35€ en duo
Conditions de vente :
Paiement remboursable à 50% jusqu'à 48h avant la séance.
Paiement non remboursable à partir de 48h avant le début de la séance.
 
???? Quoi prendre ? Une bouteille d'eau, des habits confortables et pas trop amples (habits de yoga ou de footing). Apportez votre tapis de yoga. Si besoin, nous en avons à vous prêter.
 
???? Infos au 0692729271 ou charlotte. acroyoga@gmail.com

A bientôt !
Saisissez votre description

 

A bientôt !