Célébration du Féminin : Innerdance & Cercle de Femmes
Le 8 mars, de 16h à 20h, je t'invite à une immersion profonde dans l'écoute de soi, la libération et la sororité, à l'occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes. Une parenthèse sacrée pour ralentir, se reconnecter à son essence et honorer le féminin sous toutes ses dimensions.
Au programme :
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Innerdance (Activation de l'énergie vitale) : Un voyage sensoriel et vibratoire qui permet d'accueillir, libérer et transformer ce qui demande à être exprimé. L'Innerdance est une expérience de transe consciente, guidée par la musique, le toucher intuitif et l'énergie du groupe. Elle facilite une profonde régulation émotionnelle et une reconnexion à soi.
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Cercle de Femmes : Un espace sécurisé de parole et de partage, où chaque femme est invitée à s'exprimer en toute authenticité. Ensemble, nous explorerons les thèmes de la puissance féminine, du lien à soi et aux autres, et du ré-enchantement de notre relation au corps et aux émotions.
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Pratiques corporelles et introspectives : Des exercices de mouvement, de connexion et de présence pour ancrer nos ressentis et faciliter l'intégration des expériences.
Cette rencontre est pour toi si :
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Tu ressens le besoin de ralentir et de te reconnecter à ton intuition.
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Tu souhaites explorer et libérer des blocages émotionnels ou énergétiques.
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Tu veux célébrer le féminin dans un cadre bienveillant et inspirant.
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Tu désires te relier à d'autres femmes et cultiver la sororité.
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Tu es curieuse de découvrir ou d'approfondir la pratique de l'Innerdance.
Comment te préparer ?
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Porte des vêtements confortables et chauds.
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Prends une bouteille d'eau et un carnet si tu souhaites noter tes ressentis.
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Mange léger 3 heures avant la séance pour plus de confort. Et évite les boissons stimulantes.
Informations pratiques :
Contre-indications :
Cette expérience n'est pas recommandée pour les personnes ayant des antécédents d'épilepsie, de maladies psychiatriques diagnostiquées, ou en cas de grossesse de plus de 6 mois.