Vous avez envie de changer de perspective, de sortir la tête de l'eau même dans les situations difficiles ? Vous vous sentez parfois pris dans un tourbillon de pensées négatives ?

Cette conférence est faite pour vous !

À travers des exercices interactifs et des échanges dynamiques, vous découvrirez comment adopter un état d’esprit optimiste, développer votre résilience, et restaurer votre confiance, même après une phase difficile.

Ici, pas de théories complexes, mais des outils concrets et faciles à intégrer au quotidien pour améliorer votre Qualité de Vie Globale #QVG.

Rejoignez-nous pour ce moment d’échange en présentiel ou en distanciel et découvrez comment voir le verre à moitié plein peut devenir une force au quotidien.

Pensez à apporter un carnet et un stylo.

La conférence sera animée par Viviane MEYER, sophrologue et consultante en prévention des risques psychosociaux.