Vous souhaitez vous reconnecter à vous-même et à votre Essence intérieure ?

Vous recherchez des outils pour relâcher votre stress, vous libérer de l'anxiété, et retrouver la paix intérieure ?

Vous êtes prêts à libérer les blocages émotionnels et énergétiques qui vous empêchent de vivre pleinement ?

A la rencontre de votre véritable Nature

Le Kundalini Yoga est une technique holistique qui vous permet de renforcer votre corps, clarifier votre esprit et équilibrer vos émotions. C’est un magnifique outil d'éveil de soi et de transformation qui apporte rapidement une grande vitalité et un équilibre psychique et mental.

Le Kundalini Yoga, souvent décrit comme le "Yoga de la Conscience" est un chemin vers la découverte de soi, offrant une pratique à la fois ancienne et profondément transformative.

Dans nos séances de Kundalini Yoga, vous explorerez des séries d'exercices dynamiques, connues sous le nom de "Kriyas". Ces Kriyas combinent des postures, des respirations rythmées, des chants de mantras et des méditations qui travaillent en synergie pour libérer et canaliser votre énergie vitale.

Les séances de Kundalini Yoga vous permettront :

• de booster votre énergie vitale
• de renforcer le système nerveux, le système hormonal et immunitaire
• de réduire votre stress et équilibrer vos émotions
• de calmer votre mental et de prendre conscience de vos croyances limitatives
• vous relier à votre intuition et faire confiance à votre guidance intérieure
• d’avoir des outils concrêts à utiliser dans votre quotidien
• de vous ouvrir à votre potentiel illimité !

Chaque séance est un voyage vers la joie naturelle de l’être, une invitation à embrasser l’instant présent, à écouter votre corps et votre souffle, et à vous unir avec la vie elle-même.