Le conflit n'est pas le problème.
70 % des conflits ne se résolvent pas.
Le conflit est sain cependant il y a des règles d'or à
observer.
Dans cet atelier vous allez découvrir ce qui vous met en insécurité dans le conflit et comment y remedier afin d'améliorer la qualité de vos disputes
et de resserrer les liens plutôt de les distendre.
Que ce soit dans la sphère amoureuse, familiale, professionnelle, cet atelier a pour objectif de vous faire identifier les mécanismes des relations toxiques, d'établir de quelle façon vous avez un passé traumatique, d'apprendre ce qui permet de s'en préserver et comment devenir en capacité d'entretenir des relations saines.
Le grand huit émotionnel, les histoires abracadabrantesques, les folles passions. Cette intensité est évidemment galvanisante, mais elle peut aussi être totalement épuisante, limitante, voire traumatisante. Une histoire d’amour construite sur l’emprise, sur une relation abusive, que ce soit physiquement ou psychiquement, peut engendrer un stress post‐traumatique, des crises d’angoisse, des envies de suicide, l’impression qu’il ne demeure nul espoir et vous vider tout simplement. Ces relations toxiques existent aussi dans l’univers professionnel et, parfois, on passe d’une relation amoureuse trauma à une relation professionnelle trauma. Les relations de ce type nous invitent à vérifier où en sont nos anciennes blessures. Quand on arrive à ne plus s’y engager, c’est qu’on en est guéri.
Se disputer en prenant en compte le fonctionnement du système nerveux, les croyances, la réponse à la menace de chacun permet de se comprendre même si on ne demeure pas d'accord. Fuite, intimidation, menace, victimisation, nous ne réagissons pas tous de la même façon pourtant on le sait toutes ses réactions nous enferment dans un cycle toxique. Nous travaillerons sur votre capacité à identifier les systèmes dont vous faites partie et mettre en oeuvre des comportements pacifiés et pacificateurs.