L'Envolée - Stage d'acroyoga
Fri Oct 06, 2023 at 04:00 PM to Sun Oct 08, 2023 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
Gite des Sources d'Arvey, Route de Tamié, Verrens-Arvey, France
L'Envolée - Stage d'acroyoga
About
L’ENVOLÉE - Retraite d’acroyoga
 Du 6 au 8 octobre 2023
 
 Animé par : Joanie Grenier, professeure de yoga et d’acroyoga
et Gianni Zoccheddu, Kinésithérapeuthe et professeur d’acroyoga
 
Ce stage s'adresse aux débutants ou aux acroyogis novices/intermédiaires qui souhaitent améliorer leur technique et acquérir les principes fondamentaux d'une pratique évolutive. Les enseignements seront adaptés en fonctions du groupe pour que chacun puisse découvrir, progresser, raffiner les mouvement à son rythme.
 
 Soyez prêt à bouger, jouer, célébrer, rire…
 
 Au programme : Ateliers variées d’acroyoga pour explorer l’aspect acrobatique et thérapeutique de la pratique (les principes et fondamentaux de l’acroyoga, yoga en duo, jeux de contrepoids, inversions en solo et en groupe, acroyoga flow, thai massage guidé). Et aussi... Sauna, jacuzzi, bain froid pour les plus courageux ... et plusieurs moments de partage autour d’un bon repas!
 
VENDREDI
➤ 16h00 Goûter d’accueil, chill time…
➤ 17h30 – 19h45 Acroyoga
➤ 20h00 Dîner
➤ 21h30 – 23h00 jacuzzi et/ou jam
SAMEDI
➤ 8h30 – 9h15 Petit déjeuner
➤9h30 - 12h30 Acroyoga & inversions
➤ 12h45 Déjeuner & temps libre
➤ 16h00 – 19h Acroyoga
➤ 20h00 : Dîner

DIMANCHE
➤ 8h30-9h15 Petit déjeuner
➤ 9h30 - 12h30 Acroyoga
➤ 12h45 Déjeuner
➤ 14h00 – 15h30 Massage guidé
➤ 16h00 Départ
 
 
 Les places sont limitées à 18 participants.
 
Lieu : Vous serez hébergés dans une belle maison de maître du XVIIIème au charme chargé d'histoire, le « Gîte des sources d'Arvey » est situé dans le village savoyard de Verrens-Arvey, à 550 m d'altitude, au cœur d'un cadre naturel préservé (prairies et forêts), proche d'un charmant village typique aux portes du Parc Naturel des Bauges.
Chambres partagées en fonction des disponibilités (2 à 4 pers./chambre)
 
Le gite dispose d’un agréable espace dédié au bien-être avec un jacuzzi extérieur de 7 places, un sauna de 6 places, et son bassin d'eau de source naturelle.
 
Repas : végé et délicieux, cuisinés pour vous!
 
 
Tarifs :
 
Early bird - 330 € (180€ pour le gîte et les repas / 150€ pour la partie stage). *** Inscriptions reçues jusqu'au 1er septembre 2023
 
Régulier -  350 € (180€ pour le gîte et les repas / 170€ pour la partie stage). 
 
Pass HELPER -  230€  (selon la disponibilité) Pour ceux/celles qui sont motivés à donner un coup de main autour des repas et d'être responsable de la propreté en échange d'un tarif réduit. Veuillez m'écrire si cette option vous intéresse!
 
Quelques places en camion sont disponibles, contactez-moi pour plus d'informations.
 
*Votre réservation est validée à la réception des arrhes (100€)
 
Conditions d’annulation :
Plus de 30 jours avant le début du stage, abandon de 50% de l’acompte (sauf si la place est pourvue par quelqu’un d’autre)
Moins de 30 jours avant le début du stage, abandon de la totalité de l’acompte.
 
Covoiturage : Nous mettrons en lien tous les participants par un groupe Whatsapp afin que les covoiturages puissent s'organiser.
 
Besoin de plus d'information?
Contactez-moi :
Joanie Grenier
0769327146
yogadelajoa@gmail.com
www.yogadelajoa.com
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Fri Oct 06, 2023 at 04:00 PM to Sun Oct 08, 2023 at 04:00 PM
Timezone : Europe/Paris
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2023-10-06 16:00:00 2023-10-08 16:00:00 Europe/Paris L'Envolée - Stage d'acroyoga Reservations on : https://www.billetweb.fr/lenvolee-stage-dacroyoga -- L’ENVOLÉE - Retraite d’acroyoga  Du 6 au 8 octobre 2023    Animé par : Joanie Grenier, professeure de yoga et d’acroyoga et Gianni Zoccheddu, Kinésithérapeuthe et professeur d’acroyoga   Ce stage s'adresse aux débutants ou aux acroyogis novices/intermédiaires qui souhaitent améliorer leur technique et acquérir les principes fondamentaux d'une pratique évolutive. Les enseignements seront adaptés en fonctions du groupe pour que chacun puisse découvrir, progresser, raffiner les mouvement à son rythme.    Soyez prêt à bouger, jouer, célébrer, rire…    Au programme : Ateliers variées d’acroyoga pour explorer l’aspect acrobatique et thérapeutique de la pratique (les principes et fondamentaux de l’acroyoga, yoga en duo, jeux de contrepoids, inversions en solo et en groupe, acroyoga flow, thai massage guidé). Et aussi... Sauna, jacuzzi, bain froid pour les plus courageux ... et plusieurs moments de partage autour d’un bon repas!   VENDREDI ➤ 16h00 Goûter d’accueil, chill time… ➤ 17h30 – 19h45 Acroyoga ➤ 20h00 Dîner ➤ 21h30 – 23h00 jacuzzi et/ou jam SAMEDI ➤ 8h30 – 9h15 Petit déjeuner ➤9h30 - 12h30 Acroyoga & inversions ➤ 12h45 Déjeuner & temps libre ➤ 16h00 – 19h Acroyoga ➤ 20h00 : Dîner ➤ DIMANCHE ➤ 8h30-9h15 Petit déjeuner ➤ 9h30 - 12h30 Acroyoga ➤ 12h45 Déjeuner ➤ 14h00 – 15h30 Massage guidé ➤ 16h00 Départ      Les places sont limitées à 18 participants.   Lieu : Vous serez hébergés dans une belle maison de maître du XVIIIème au charme chargé d'histoire, le « Gîte des sources d'Arvey » est situé dans le village savoyard de Verrens-Arvey, à 550 m d'altitude, au cœur d'un cadre naturel préservé (prairies et forêts), proche d'un charmant village typique aux portes du Parc Naturel des Bauges. Chambres partagées en fonction des disponibilités (2 à 4 pers./chambre)   Le gite dispose d’un agréable espace dédié au bien-être avec un jacuzzi extérieur de 7 places, un sauna de 6 places, et son bassin d'eau de source naturelle.   Repas : végé et délicieux, cuisinés pour vous!     Tarifs :   Early bird - 330 € (180€ pour le gîte et les repas / 150€ pour la partie stage). *** Inscriptions reçues jusqu'au 1er septembre 2023   Régulier -  350 € (180€ pour le gîte et les repas / 170€ pour la partie stage).    Pass HELPER -  230€  (selon la disponibilité) Pour ceux/celles qui sont motivés à donner un coup de main autour des repas et d'être responsable de la propreté en échange d'un tarif réduit. Veuillez m'écrire si cette option vous intéresse!   Quelques places en camion sont disponibles, contactez-moi pour plus d'informations.   *Votre réservation est validée à la réception des arrhes (100€)   Conditions d’annulation : Plus de 30 jours avant le début du stage, abandon de 50% de l’acompte (sauf si la place est pourvue par quelqu’un d’autre) Moins de 30 jours avant le début du stage, abandon de la totalité de l’acompte.   Covoiturage : Nous mettrons en lien tous les participants par un groupe Whatsapp afin que les covoiturages puissent s'organiser.   Besoin de plus d'information? Contactez-moi : Joanie Grenier 0769327146 yogadelajoa@gmail.com www.yogadelajoa.com Gite des Sources d'Arvey, Route de Tamié, Verrens-Arvey, France Joanie Grenier
Joanie Grenier
0769327146