Des ateliers de pleine conscience pour explorer la présence et méditer ensemble.

Je developperais une thématique à chaque atelier, en invitant à une exploration, puis nous prendrons un temps d'échange.

 

Que vous soyez débutant ou méditant confirmé, que vous ayez une pratique ocasionnelle ou régulière, ou simplement si vous êtes curieux et avez envie d'explorer la méditation, vous êtes bienvenu(e) !