Les foulées du Roumois
Book
Timezone : Europe/Paris
PREMIERE EDITION !!!!
Participez à la première édition des Foulées du Roumois !
Une toute nouvelle épreuve sur route à Bosroumois ( Fusion de Bosc Roger en Roumois et Bosnormand) à une quinzaine de minutes de Rouen.
Une toute nouvelle épreuve sur route à Bosroumois ( Fusion de Bosc Roger en Roumois et Bosnormand) à une quinzaine de minutes de Rouen.
Les Distances :
2 distances au choix pour les adultes, 5 et 10 kms puis des courses jeunes. (plus d'infos onglet "Parcours")
Nombre de places très limité :
Pour cette première édition, nous limiterons le 5 kms à 150 partant(e)s et le 10 kms à 250 partant(e)s.
Le reste des places sera pour les courses jeunes.
Ce nombre pouvant évoluer mais ne pourra pas dépasser 500 participant(e)s toutes courses confondues.
Le reste des places sera pour les courses jeunes.
Ce nombre pouvant évoluer mais ne pourra pas dépasser 500 participant(e)s toutes courses confondues.
Tarifs :
La course commence maintenant, soyez les plus rapides en réservant "avant les autres" et bénéficiez du meilleur prix !
- 5 Kms => 50 places à 5 €, puis 50 places à 7 € puis 50 places à 9 €.
- 10 Kms => 100 places à 10 € puis 100 places à 12 € puis 50 places à 14 €.
Faites une bonne action !
Cette première épreuve permettra également de mettre en avant 2 associations, que nous soutiendrons de notre côté grâce à cette course.
Vous les retrouverez sur un stand de sensibilisation avant la course pour y déposer vos dons et rencontrer ces personnes.
Vous les retrouverez sur un stand de sensibilisation avant la course pour y déposer vos dons et rencontrer ces personnes.
Elles seront également visibles sur la course alors n'hésitez pas à leur glisser un petit mot de soutien.
T’as une tache ! Pistache !
Et si ce n’était pas une blague ?
Parce qu’il faut que cette phrase reste une boutade.
Parce qu’on ne doit plus mourir d’un mélanome en 2022.
Et si ce n’était pas une blague ?
Parce qu’il faut que cette phrase reste une boutade.
Parce qu’on ne doit plus mourir d’un mélanome en 2022.
Sang relâche, projet porté par Dimitri Petit
« SANG RELÂCHE » est une jeune association créée en décembre 2021. Elle a pour but d’aider les personnes atteintes de maladies rares souvent méconnues du grand public comme la Myéloprolifératif et autres cancers tumorales et maladies sanguines. Essentiellement en relation avec le milieu athlétique, l’association « sans relâche » emmenée par Dimitri Petit, youtubeur « Run Addictive » récolte des fonds d’aides aux malades sur la base de défis sportifs.
« SANG RELÂCHE » est une jeune association créée en décembre 2021. Elle a pour but d’aider les personnes atteintes de maladies rares souvent méconnues du grand public comme la Myéloprolifératif et autres cancers tumorales et maladies sanguines. Essentiellement en relation avec le milieu athlétique, l’association « sans relâche » emmenée par Dimitri Petit, youtubeur « Run Addictive » récolte des fonds d’aides aux malades sur la base de défis sportifs.
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Organizer
Normandie Sport Evenement
9 Rue Jean de la Varende, 27670, Saint Ouen du Tilleul, France
Nos partenaires
Services
- Consigne
Une consigne sera à votre disposition pour garder vos sacs et même votre vélo si vous souhaitez venir par ce mode de transport.
- Vestiaires
2 Vestiaires Homme / Femme distincts seront disponibles pour vous changer avant / après la course.
- Douches
Quelques douches seront disponibles mais un temps d'attente peut être prévisible.
- Kinés
Des kinés seront à votre disposition pour un moment de bien-être après ces efforts intenses !
Accès & Parking
Le retrait des dossards se fait via l'accès Rue de la Galissonière
(Cliquez sur l'image pour l'agrandir )
Licences acceptées et certificats médicaux (y compris courses jeunes)
• D’une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running délivrée par la FFA, ou d’un « Pass’ J’aime Courir » délivré par la FFA et complété par le médecin, en cours de validité à la date de la manifestation. (Attention : les autres licences délivrées par la FFA (Santé, Encadrement et Découverte ne sont pas acceptées)
• D’une licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, délivrée par une fédération uniquement agréée, sur laquelle doit apparaître, par tous moyens, la non contre- indication à la pratique du sport en compétition, de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition (FFTri, FFCO, FFPM);
• D’un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition ou de l’Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition, datant de moins de un an à la date de la compétition, ou de sa copie.
Devenez bénévole et bénéficiez d'un dossard offert !
Vous accompagnez un proche qui souhaite participer, rendez vous utile en aidant à l'organisation de l'épreuve. Plusieurs postes sont possible avec différentes amplitudes horaires (Retrait des dossards, ravito, signaleur, aide au rangement)
Il n'y a pas besoin de responsabilité mais juste de bonne volonté pour faire perdurer le sport !
>> Je souhaite vous aider <<
Parcours 5 Kms
Accès dès la catégorie Minime
Parcours 10 Kms
Accès dès la catégorie Cadet
8h30: OUVERTURE
Ouverture du retrait des dossards pour toutes les courses au Boulodromme (plan dans Infos Pratiques). Un café d'accueil vous sera généreusement offert.
9h30 : Départ de la course 10 Kms
Avec moins de 50m de D+ sur l'intégralité du parcours, ce 10 Kms roulant sera idéal pour votre RP. Une course sans jouer des coudes car limitée à 250 engagés.
9h45 : Départ de la course 5 Kms
Avec moins de 25m de D+ sur l'intégralité du parcours, ce 5 Kms roulant sera idéal pour votre RP. Une course sans jouer des coudes car limitée à 150 engagés.
Accès dès la catégorie Minime.
10h30 : Départ des courses jeunes
Autour du stade et de l'aire de départ/arrivée, les parcours en trèfle permettront aux familles d'encourager les jeunes coureuses et coureurs !
Né(e) de 2013 à 2015 Eveil Athlé : 1 Boucle de 400 m [ Non chronométré & ouvreur ]
Né(e) de 2011 à 2012 Poussin(e)s : 2 Boucles de 800 m [ Non chronométré ]
Né(e) de 2009 à 2010 Benjamin(e)s : 4 Boucles soit 1600 m
Accès au 5 kms pour les Minimes (2008 et avant)
Pour les courses jeunes (sauf eveil athlé), il est nécéssaire d'envoyer un certificat médical autorisant la course à pied en compétition OU de remplir ce questionnaire de santé et nous le retourner sur l'espace document
10h45 : Podiums
Pour le 5 & 10 Kms :
Nous récompenserons les podiums Scratch Homme & Femme de chaque course + les premier(e)s de chaque catégorie -> Minimes (sur le 5 kms) puis Ju/Es/Se/Ma
Nous récompenserons les podiums Scratch Homme & Femme de chaque course + les premier(e)s de chaque catégorie -> Minimes (sur le 5 kms) puis Ju/Es/Se/Ma
Pour les courses jeunes :
Podiums Garçons / Fille pour chaque course + médaille à tous les participant(e)s à l'arrivée.
Récompenses
Pour le 5 & 10 Kms :
Nous récompenserons les podiums Scratch Homme & Femme de chaque course + les premier(e)s de chaque catégorie (Ju/Es/Se/Ve)
Nous récompenserons les podiums Scratch Homme & Femme de chaque course + les premier(e)s de chaque catégorie (Ju/Es/Se/Ve)
Pour les courses jeunes :
Podiums Garçons / Fille pour chaque course + médaille à tous les participant(e)s à l'arrivée.
Devenez bénévole et bénéficiez d'un dossard offert !
Vous accompagnez un proche qui souhaite participer, rendez vous utile en aidant à l'organisation de l'épreuve. Plusieurs postes sont possible avec différentes amplitudes horaires (Retrait des dossards, ravito, signaleur, aide au rangement)
Il n'y a pas besoin de responsabilité mais juste de bonne volonté pour faire perdurer le sport !
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Il n'y a pas besoin de responsabilité mais juste de bonne volonté pour faire perdurer le sport !
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Nos partenaires
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RESTRICTIONS
-
Il est strictement interdit de se faire accompagner en continu par une personne non inscrite ( que ce soit en courant ou en vélo ) pour garantir la sécurité des autres coureurs. Nous vous conseillons la technique des “sauts de puces” pour vos accompagnants et fan club.
-
Nos amis les animaux ne sont pas autorisés à vous accompagner le temps de la course. Vous ne pourrez pas courir avec votre chien, votre furet ni même votre poney, désolé !
Envoyez vos justificatifs
Si vous ne l'avez pas fait lors de votre inscription, vous pouvez envoyer vos justificatifs (Licence ou Certificat médical dès maintenant.)
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Infos courses jeunes
Pour les courses jeunes (sauf eveil athlé), il est nécéssaire d'envoyer un certificat médical autorisant la course à pied en compétition OU de remplir ce questionnaire de santé et nous le retourner sur l'espace document
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