Livret Sauna, ce qu'il faut savoir pour le pratiquer façon santé
Le sauna est une pratique de santé naturelle et d'hygiène de vie, souvent ignorée comme telle.
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Vous avez déjà testé le sauna, mais ne savez pas exactement comment le pratiquer et qu'il soit profitable pour votre santé ?
J'ai regroupé dans un livret complet toutes mes connaissances et mon expérience de cette technique hors pair pour se détoxiner et se revitaliser, les 2 processus clés de la prévention santé.
Dans ce livret, vous découvrirez :
- le pourquoi du protocole
- les bienfaits du sauna sec
- des astuces pour le pratiquer en toute sécurité et avec efficacité
- des réponses aux questions les plus courantes
- des adresses testées où l’on peut le pratiquer selon le protocole
Bien sûr, vous pourrez me joindre si, après lecture, vous avez encore des questions !