Élever ses enfants sans s’oublier soi-même : mission impossible ?

 

Devenir mère, c’est une transformation puissante, un tourbillon d’émotions, d’amour et… de nouvelles injonctions.

Tu dois être présente, patiente, bienveillante, organisée, et en même temps…
- Te retrouver en tant que femme
- Gérer ta charge mentale sans t’épuiser
- T’accorder du temps sans culpabiliser

 

Et si tu pouvais sortir de cette dualité et créer un équilibre qui te correspond vraiment ?

Maman, oui. Femme aussi. Et sans pression.

 

Cet atelier est une pause pour toi, un moment pour déconstruire la culpabilité, retrouver du souffle et réaligner tes priorités avec ce qui compte vraiment.

 

Pourquoi participer à cet atelier ?

- STOP à l’impression d’être éparpillée et jamais assez présente, ni pour tes enfants, ni pour toi-même.
- STOP à la culpabilité dès que tu prends du temps pour toi.
- STOP aux injonctions "sois une mère parfaite" qui te font douter.

 

À la place, tu vas :
- Retrouver du plaisir à être maman, sans t’oublier dans le rôle
- Reprendre du pouvoir sur ton emploi du temps et ton énergie
- Apprendre à poser des limites sans culpabiliser
- T’autoriser à être une maman imparfaite… et c’est parfait !