Il n’est pas toujours aisé de se reconstruire après un burnout. Cela prend un temps certain et cela exige de prendre du recul, de mieux comprendre ce qui s’est passé pour pouvoir le dépasser.
L’objectif de ce week-end est de prendre conscience du rôle que les pratiques managériales ont joué dans votre burnout, de mieux savoir écouter et défendre vos besoins, et de mettre un peu de douceur dans tout ça !
Chaque journée sera dédiée à un des thèmes du week-end : J1- Prendre du recul J2- savoir poser ses limites et se respecter. Des exercices psycho-corporels, des jeux ludiques, un point théorique sur les mécanismes les mécanismes psychologiques et managériaux du Burnout, et des mises en mouvement et en danse seront proposés pour assimiler et intégrer les prises de conscience.
Ce week-end est dédié à toute personne ayant vécu un burnout ou se sentant proche cet état.
Ce week-end n'est pas adapté aux personnes étant au coeur de la crise et de leur situation de Burnout. Cette situation exige un suivi thérapeutique que nous ne pouvons pas offrir dans le cadre de ce week-end.
Si vous ne savez pas si vous êtes prêt pour ce voyage mais que cela vous intéresse n'hésitez pas à nous contacter. Nous en discuterons de vive voix.
Nous pouvons accueillir un groupe de 10 personnes maximum.
Non inclus : Transport, repas de la journée du samedi et du dimanche midi, hébergement au Mas des Libellules
Repas: Nous offrons le repas du vendredi soir. Pour la journée du samedi et le dimanche midi, vous pouvez apporter vos aliments à cuisiner sur place. Vous aurez accès à la cuisine et à tous les ustensils nécessaires. Prenez des aliments simples à préparer et à partager !
Hébergement: Participation libre et consciente avec un minimum de 25€ par nuit et par personne. Il y a différentes possibilités de couchages en chambres individuelles, partagées, coin lits et mezzanines.
L'inscription sera validée uniquement après le paiement de l’acompte de 100€ via billet web. Le solde du paiement se fera sur place.
CONDITIONS D'ANNULATION:
En cas d'annulation de notre part ou due à un nombre insuffisant d'inscriptions, la retraite sera remboursée. (week-end maintenu avec un minimum de 6 participants).
En cas d'annulation de votre part avant 30 jours avant le début du week-end, un remboursement sera effectué sous forme d'avoir valable 1 an sur nos futurs week-ends.
En cas d'annulation de votre part à moins d'un mois avant le week-end, la totalité de l'avoir sera perçue sauf si vous trouvez une personne pour vous remplacer.
Laure: 07 83 89 21 44 / kypriotisl@gmail.com
Pascale: 06 34 68 43 99 / pascaleauger45@gmail.com
